学习不是一步登天,需要日积月累,有条不紊的进行,才能收到显而易见的效果。
001莫羡慕
莫要羡慕别人强大的速读能力,一般人读书的速度主要和专注力有关,但是如果再加上看书足够多,并且知识储备足够丰富的话,阅读速度才可超越大多数人。
所以,莫要着急,当看到别人跑得快,你还不会走的时候,你只要不停止行走的步伐,总有赶上的时候。
看得到这点,才能心平气和的持续努力着。
002相匹配
专业学习,要有专业思维,才能练就专业技能。
不同的学习类型要有不同的思维,就好像阅读散文和阅读推理文,所用的思维逻辑绝对是不一样的,但光知道还不够,还要在心里明确告诉自己,学习这个技能,必须使用这个技能相对应的思维模式。
再者,思考的时候要时常启动元认知,既进行关于思考的思考,站在思维活动的角度去看待问题。
记住,大脑需要被告知,才会运行哦!
003调情绪
情绪是一切行为的关键,因为有情绪的存在,我们才会依据自己的情绪进行后续的思考,不仅如此,情绪还能带来巨大的能量。
积极的自我暗示,就是一种正确的情绪打开方式。积极性的提高,可以促进大脑对学习的主动性。
所以我们常说不要做情绪的奴隶,要做情绪的主人。对情绪有足够掌控能力的人,生活和学习都会一片晴朗,而被情绪所支配的人,常常会陷入一种莫名其妙的感性烦恼之中。
学习这件事,真是急不得,一步步来,把需要的软件(认知,思维,情绪)准备好,再配上强大的行动力,极致践行到底,功到自然成。