很多时候，人们并不知道在发生着什么。时间切割了意识，用过去，现在，未来，这样的界限迷惑人类。
我们常常说“过去让它过去吧”，“活在当下”，“没关系，我们还有未来”。
我们总是在看眼前的东西，却不知道因果的循环从来都是超越时间的。
过去的模式，在当前重复，而在未来持续上演，除非你醒来，说，停止吧。
然而，这个暂停键要如何按下呢？
当你知道你的模式，来源于信念，根植于情绪，而后在你的行动力成为惯性，并引发一系列的循环操作，或许就可以一步步经由觉察而改变命运。
6
人生的痛苦来源于你认为的世界，与存在的世界之间的差别。
就像一个孩子说，妈妈，你给我一个方形的面包就是爱我。然后妈妈给了一个心形的面包。于是孩子哭闹，觉得全世界都不理解他，抛弃他，伤害他。
这就是人痛苦的原因。我们有一套寻求爱的标准，如果达不到就会受伤。
但世界就是世界，你的脑子就是你的脑子。本来就是两个领域。
7
曾经有本书说，曾经的人类都是灵魂，是经由情绪才锚定于地球。
情绪是最混沌难以捉摸的存在，但种类又那么少。
觉察和表达情绪能够帮助我们从失控中解脱出来，获得看清自己心意的机会。
情绪这个拦路虎能够做到的就是，运用人类下意识的趋利避害，让你迟迟不愿面对人生的真相。
8
觉察，是这个世界上每个人的修行功课。
很多人从反省开始，通过知识来进行自我提升。但那更多的是知识的堆叠，你的条件反射和人生框架仍在在那里，鲜少动摇。
事实上，最需要的只是一份观察，去看到自己如何呈现自己的人生。
观察的久了，你就会觉得人生简单到日日循环，因而觉得厌倦，于是改变开始了。
无论是想要自我提升，还是想要修行大道，这都是基本功，也是根本功课。
你不需要那么多知识和四万八千法门，你只需要觉察，觉察，觉察。
9
当你消融了意义和概念的边界，你将陷入模糊。
那时，慈悲和包容是容易的，是非更加轻易的离开，而你时而会觉得无处抓手。
那时，恐惧会弥漫在你的周围，分不清是集体的，还是个人的。
当你有一日意识到那些恐惧，和喜乐，没有任何区别的时候。
你将拥有创造世界的机会。尽管那世界仍是世界，你却早已不同。
放手，是人生最大的智慧。
10
生活是一场修炼，经由你心中所想幻化成象。
你以为的世界，只是经由你的观察而呈现的电影故事。
本自具足的世界存在，但除非你内心具足。
诡谲狡诈的世界存在，那是你心中的鬼影。
你能够改变的唯有心里的“幻境”。
当这个世界如此美好的时候，只是因为你广阔心境中的美好在此刻彰显。
而凶神恶煞飘然而至的时候，记得，那也只是一场心中的暗影。
你拥有改变的能力。但答案从不在外面。
至此，《人生真相》的篇章结束。这是我在简书的最后一篇文章，谢谢大家。
我已说完自己的话，思索也该告一段落了。
偶尔自嘲，思考何益？呵。
江湖有缘再见。
