学会真诚的做人
谎言给我们最大的损失就是信任，人和人之间缺乏信任，就失去了安全感。安全感缺失就会缺乏自信心、情绪过度紧张、焦虑、心情愉悦程度不强、谨小慎微等。一个缺乏安全感的人，内心是比较矛盾的，轻微的缺乏安全感并不会对人的生活造成影响，但是如果过度的感觉缺乏安全感，就会给患者的日常生活和社交造成影响。
在我们的生活中常常会遇到这样一些人，对你非常热情，说的话忒好听，他让你很愉快，人缘特别的好，但交往长了后，我们会发现他不实在、不真诚，他虚伪，在利益面前不愿意吃一点点亏。没有人愿意听谎言，但是，谁也离不开谎言。一个谎言的诞生，往往会产生用无数个谎言遮盖的历程，于是一个恶性的循环链并无止境的开始延续。
社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5~200次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。可是我们如何远离谎言，躲避欺骗呢？
《别对我说谎》将会为我们在我们的周围，包括我们的朋友圈、家庭和工作岗位中，创造一个正向、诚信的氛围，用来甄别谎言，在必要时揭露谎言，从而不陷入谎言的泥沼。
《别对我说谎》的作者作者:马库斯·舒尔梅耶，自2007 年起开始从事测谎教练的工作。他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员，用研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法—BACON®法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。
我们的身体语言是帮助我们找到真相的重要线索。而个人的看法和对自己的诚实度决定了我们能否成功地找到真相。BACON®法还附有对话指导和提示，说明了怎样提问能够找出真相，以及如何正确地说出真相。
诚实都是一种非常宝贵的品质，但我们在竞争和疯狂的生活中常常会丢失这种品质。我们通过自己的眼睛来感知世界，我们知道的事实越多，对世界的感知就越独到、越可靠、越丰盈、越现实。当我们的社会构建和人际交往越来越被外界干扰时，一本关于诚实和真相的指导书就是必不可少的。
本书能为你提供可靠的支持，以便你的夫妻关系、家庭生活及职业生涯创造一个稳定的基础，从而更好地做出决策，学会本份、实诚、实在、不说谎，不怕被忽悠，真诚的做人。
本书适合每一个谎言研究者，每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人，以及对说谎心理学有兴趣的人。
