神奇的剪刀石头布，只要5分钟，打通人体6条经络，让你活力四射。
腰好不好?试试“剪刀”就知道
"剪刀"就是把大脚趾向上翘起。
反映的是腰部情况，腰椎有问题或者是腰肌劳损的人，这个动作会做得不到位。
晚上睡不好，“石头”一定做不到
"石头"，就是把所有的脚趾都紧紧地抓扣住。
这个动作反映的是头部的血液循环情况，凡是睡不好、脑供血不足、精神压力大的人，一般也会做得不到位。
脚趾分得越开越好，只有“布”知道
把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。
医学专家指出:多动脚趾可健胃。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。
不要小瞧这几个动作哦！常常做，六大经络都可打开哦！
