这本书是史蒂芬.柯维著。有几个版本，我看的是20周年庆版本的。

2010年10月由中国青年出版社出版。

有目录，新版前言，如何善用本书，11个章节，四个部分，最后附录三条。

比2011年6月再版的精华版内容充实。

此书是美国成年人中最具影响力的书。是富兰克林柯维公司的培训书。

此书所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。

此书对个人获得自发提升很有帮助，其中（七个习惯）的最核心思想和方法，为想成功的人们带来超价值的自我提升体验，世界500强企业必备培训课程。

当我们深入了解书中理论并实践到生活中去，彻底改变思维模式，我们才能走向成功。

思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。

这本书最震撼人心的一句话。简直可以当座右铭。

以下是书中一部分内容，本人觉得即然是书评就要让读者了解一些，才能自己决定是否继续？是否对自己有帮助？

马赛.尔普鲁斯特说过：每个读者只能读到己然存在于他内心的东西，书籍只不过是一种光学仪器，帮助读者发现自己的内心。

现在让我们开启这个内心之旅吧！

习惯定义：知识(做什么，为何做)，技巧（如何做）和意愿（想要做）的交集

人类成长的三个阶段：

依赖期：以“你”为核心，靠别人实现愿望

独立期：以“我”为核心，单枪匹马打天下

互赖期：以“我们”为核心，群策群力实现最高成就。

情感账户的七种投资方式：

理解他人；注意小节；信守承诺；明确期望；正直诚信；勇于致歉；无条件的爱

七个习惯：

1. 积极主动

为自己过去、现在和将来负责。

依据原则来做出正确决定，决定前，先设想一下反其道而行之的后果。

积极主动，不仅指行事态度，还意味着一定要对自己的人生负责。

人生的三种主要价值观：

经验价值观：来自自身经历

创造价值观：源自个人独创

态度价值观：面对困境的回应，最高境界

积极主动的人的关注圈往往小于影响圈，这样才能有效发挥影响力。

积极的做法：“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。

2. 以终为始

从现在开始，以你的人生目标作为衡量一切的标准，你任何时刻的言行举止都应该遵循这一原则。

牢记自己的目标，能够确信日常的所作所为是否与之南辕北辙，而且每天都向这个目标努力，不敢懈怠。

任何事物的二次创造：智力上的一次创造和实践上的二次创造。

管理是正确地做事，领导则是做正确的事。

3. 要事第一

自我管理需要的能力：自我意识，想象力，良知和独立意志。

独立意志：做出决定和主动选择，并根据这些决定和选择采取具体行动的能力。

时间管理矩阵：

第一类：重要紧迫

第二类：重要不紧迫

第三类：不重要紧迫

第四类：不重要不紧迫

确定第二类事务，并且即知即行，一样可以事半功倍。

第四代时间管理：

以原则为中心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性和急迫性；

强调产出和产能齐头并进，着重第二类事务的完成。

以第二类事务为中心的个人管理四步骤：

a，确认角色。

b，选择目标：思考下周你想为各个角色做的几件第二类事务

c，安排进度。

d，每日调整：每日根据实际情况对以第二类事务为中心的周计划进行调整，作为每

高效能的秘诀：授权。

两种形式：指令授权和责任授权。

在没有权利可授的情况下，可以合作，充分利用资源完成任务。

4. 双赢思维

不能双赢，就好聚好散。

5. 知彼解己

大部分人在聆听时并不是想理解对方，而是为了做出回应。

聆听的层次：充耳不闻；装模作样；选择接受；聚精会神；移情聆听。

人际沟通：10%语言；30%语调和声音；60%肢体语言。

除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏。

价值判断：对别人的意见只能接受或不接受。

追根究底：依自己的价值观探查别人的隐私。

好为人师：以自己的经验提供忠告。

自以为是：根据自己心理衡量别人的行为和动机。

谈话过程中，始终把对方当成主角，话中多用第二人称，少用第一人称，给别人被重视的感觉。

6. 统合综效

与人合作，最重要的是尊重差异，要有分歧才有收获。

当别人不同意你的观点的时候，你不一定要对他们表示赞同，但是可以表示肯定，并尽量给予理解。

统合综效的实质是尊重差异，建立优势并弥补弱点。

7. 不断更新

人生最值得的投资就是磨练自己，主要在四个方面：

1，身体：锻炼、营养、压力调节

2，精神：学习、思考，价值观

3，智力：阅读、想象、规划、写作

4，社会/情感：移情、统合综效，内在安全

拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。

以上是书中内容剧透一部分，满满的干货呀！如果认真学习体会，比花时间刷屏，比什么心灵鸡汤都管用。

文学作品的意义是让读者能有属于自己的深度思考，从而避免自己踏入虚无的人生陷阱。

以下是书中金句，我整理摘录如下：

1 ，只有心存善念，才能赋予人际关系以生命。

2 ，行为和态度就是输液，思维定势就是根基，抓住根本才能让生活出现实质性的进展。

3 ，承认自己的无知往往是求知的第一步。

4 ，在关系和气氛紧张的时候，教导被视为一种评判和否定；关系融洽的时候，在私下里的循循善诱效果会加倍。

5 ，习惯是“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。 知识指点我们（做什么）及（为何做）？技巧指导我们（如何做）？意愿指导我们（想做）。

6 ，一切正确原则的可贵之处就在于它们的有效性和适用性。

7 ，弗兰克尔曾指出人生有三种主要的价值观，一是：意识经验价值观，来自自身经历；二是：创造价值观，源于个人独创；三是：态度价值观，即面临绝症等困境时的回应。

这三种价值中，境界最高的是态度价值。

8 ，积极主动的的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大，扩张和成长。

9 ，实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。

10 ，良好的人际关系的基础是自制与自知之明。

11 ，维系人与人之间的情谊，最要紧的不在于言语或行为，而在于本性。

12， 如果你重视一个人，那么必须同样重视他所重视的东西。

13 ，如果你希望别人了解你的实际需要，首先要了解他们每一个人的实际需要，然后据此给予帮助和支持。

14 ，很多期望都是含蓄的，从来没有明白的说出来过，但是人们却想当然的认为这些事都是心照不宣的。

15 ，如果能对不在场的人保持尊重，在场的人也会尊重你。当你维护不在场的人的时候，在场的人也会对你报以信任。

16 ，在征服九十九个人之前，必须先征服一个人，特别是那个最能考验你的耐心和好脾气的人。

那九十九个人会通过你对待这一个人的方式来设想你会如何对待他们，因为每一个人都会是这个人。

17 ，真诚的道歉是一种感情投资，但是一歉再歉就显得不真诚，会消耗你的情感账户，最终会通过人际关系的质量而反应出来。

18， 在互赖的环境里，任何非双赢的解决方案都不是最好的，因为他们终将对长远的关系产生这样那样的不利影响。

19 ，双赢品德有三个特征：诚信，成熟，知足。

20， 成熟就是在表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受的能力。——赫兰德•萨克森年

21 ，敢作敢为和善解人意是双赢的必备条件，其间的平衡点是成熟的重要标志。

22 ，移情聆听是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。

23 ，统合综效的沟通，是指敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的浅见。

24 ，假如两人意见相同，其中一人必属多余。所见略同的人沟通，毫无益处，要有分歧才会有收获。

25 ，不设法削减阻力，只一味增加推力，就仿佛施力于弹簧上，终有一天引起反弹。

26， 微不足道的小时也会引发惊人的结果，每念及此，我就认为世上无小事。——布鲁斯•巴登

27 ，每天人生最重大的战争都在灵魂深处的迷失中进行。——戴维•麦凯

28 ，把玩兽性的人，早晚会变成真正的野兽；整天弄虚作假的人，将终失去获得真理的权利；暴虐成性的人，头脑的判断力会日益减退。如果真的要保持花园整洁，就不能让杂草有立足之地。——哈马舍尔德

29 ，刺激和回应之间存在一段距离，成长和幸福就在于我们如何利用这段距离 。

30， 看似琐碎的小事，往往也源自刻骨铭心的情感经历，如果只看表面，而没有挖掘深层的敏感问题，无异于在践踏对方心中的圣土。

31 我们能赠与子孙的永存遗产只有两种——根和翅膀。

32 ，在我们的不懈努力下，事情变得可以迎刃而解，这并不是因为任务的性质发生了变化，而是因为我们的能力增强了——爱默生

看完此书更觉得思考和行动力很重要，想要成功必须看好书，交能人。

人有选择的自由，这种自由来自人类特有的四种天赋：自发意志，想像力，良知，独立意志。

在此书中作者会对这四种天赋一一解答和剖席。

虽然是一本干货书藉却并不艰涩难懂，书中穿插的小故事和各种名人名言令人彷佛走在林荫小道，身边尽是七彩斑斓的花朵，目不暇接。

当我们养成七个好习惯后就会深深体会到，书中告诉我们的正如萧伯纳的名言一样：自我控制是最強者的本能。

来吧，亲，一起阅读此书吧！

愿你踏上一段寻找自己的旅途，不断发现生命里的惊喜。

我害怕看到你，独自一人绝望，更害怕看不到你，不能和你一起迷惘。