今天继续分享《高效能人士的七个习惯》的“以终为始”，善用整个大脑，开发右脑……

【思考】

1.左右脑如何分工？

2.开发右脑的两个途径是什么？

3.我们如何在“实行自我领导”的过程中，让我们的生活更符合使命宣言？如何进行“心灵演练”？

4.进行“心灵演练”中，我们需要把握什么样的原则？

【先回顾“善用大脑”的重要性】

1.有助于我们进行自我审视，平衡“想象力和良知”，并且充分发挥我们人类这两项天赋

2.“左右脑分工”

左脑主逻辑思考与语言能力——左脑处理文字、重局部；

右脑执掌创造力与直觉——擅长图像、重整体与整合

3.理想状态——两者均衡，并能随时切换，随时为我们遇到的问题所用；

4.我们越是开发右脑的功能，就越能通过心灵演练和综合能力，跨越时空障碍对人生目标做全盘考量与规划。

【开发右脑有途径】

——拓宽思路和心灵演练

【带着问题思考】

1.我们经常会因为遇到难题，改变我们右脑思维，会质疑自己：“到底什么才是真正重要的？我究竟在追求什么？”

2.思维转换，设定场景，开动脑筋，想象每一个细节，尽量投入自己的热情与情感。

【作者举了一个案例】

——假设你只下一学期的生命，那么该如何把握这最后的学习机会呢？如何度过？

作者引导大家换一种思维，发现新的价值观，以这个思路来检讨自己，并且每天记下心得……惊奇的发现，同学们有的开始给父母写信，表达对父母的爱和赞美，有人则以感情不和的手足或朋友重归于好，所有这一切都发人深省

【结论】

学生们的行动的中心和主导的原则都是爱心，一旦想到自己的生命，只有短暂的几个月，吵架，仇恨，羞辱，责骂就变得微不足道，而原则和价值却变得无比清晰……

我们每个人都能运用想象力来挖掘内心深处真正的价值观，虽然技巧各异，但效果相同，只要肯用心探究、探寻人生目标，就能以一颗虔诚的心对待生命，把思路拓宽，把目标放远！

【我的思考】

是啊，这也刚好应证了一点，也是我特别喜欢的一句话“所有美好的事物都是受爱激励，由知识所引导……”，发自内心的爱，能够让我们充满力量……

“心灵演练与确认”

作者还提到，我们在撰写一个使命的时候，光确立愿景和价值观还不够，还需要我们不断的去遵循生活当中重要的原则，通过“心灵演练”，不断的去调整确认，让我们的使命与生活更加和谐……

【“心灵演练与确认”五要素】

最基本的五要素：个人、积极、果断、可视、情感

“作者给我们举例”

作者举例到——他每天都会抽出几分钟的时间，在身心完全放松的情况下，想象孩子们可能做出的各种不当的行为，以及自己的反应，他会尽量的设想每一个细节，然后在这个过程当中，想象的细节越生动，他会发现脑海中的影像越清晰，就越能深刻体会到那种感觉，仿佛身临其境……

【让“心灵演练与确认走进生活”，帮助链接“亲子关系”】

    有一次作者看到女儿的不当行为时没有发脾气，而是在他的脑海中看到自己，在关爱和自律的作用下，做出了正确的反应，然后再加以确认！

作者还举例道，他是如何通过教儿子深呼吸和肌肉松弛技巧来去放松自己，达到完全平和的心态。然后帮他在心里演练自己，如何应对最艰苦的比赛！

作者发现每天都是如此，他的行为也在潜移默化中逐渐转变，直到完全控制情绪，冷静应对，从此他的人生剧本将以他的价值观为依据，而不是外界的环境……

【我的思考】

这个“心灵演练与确认”，与叶老师讲的反思三部曲“1.要不要做？2.先想象（要达成的结果）3.在思考（行动的第一步是什么）”是一一呼应的……这也让我对“记录＋排程＋执行”的印象更加深刻……其实这一种思维也是让我们遇到问题时，多去转换……回想起小时候，如果我妈也用这样的心灵演练与确认的话，我小时候就不会因为贪玩被我妈打了；也鼓励所有的爸爸妈妈们，多用爱和鼓励去和孩子相处、多用爱去和孩子沟通，尊重孩子的想法！

我们的生活既需要感性思维，同时又需要理性思维，两者兼而有之，我们的生活会更加美好

【小结】

      作者鼓励我们在进行心灵演练已确认的时候，要遵循人生的目标和做事的原则；

      脚踏实地的走好每一步，让想象力与良知共同发挥作用，不断的超越自我，以实现基于独特目标和原则的高效能生活

【金句】

1.每个人都有特殊的职责或使命，他人无法越俎代庖。生命只有一次，所以实现人生目标的机会也仅此于一次……追根究底，其实不是，你询问生命的意义何在，而是你生命正提出质疑，要求你回答存在的意义为何。换言之，人必须对自己的生命负责！

2.善用榔头的人，往往认为所有的东西都是钉子；