01 why（选择这本书的原因）
虽然自己一直都很活跃，看起来很活泼，沟通看起来很棒，但是这些都只是表象，实际在单对单的沟通当中自己很难聊好，通常都是尴尬收场。很难火热，需要慢慢了解之后且找到共同话题才能打开话匣子。所以自己面临的主要问题是：
1. 缺少技巧，说话耿直
2. 短时间内找不到对方需求
3. 无法提供相应的价值建立沟通
4. 不会开玩笑，难以留下好的第一印象
5. 幽默度低
6. 说话耿直，有时候缺少思考
而这本书能对我自己的能力能起到一个相对互补的作用
02 what （从书中获取的第一感受）
幕布链接（下面看的不舒服直接转此链接）：《说话的魅力》读后感框架
对内
001 情绪管理
01 不易怒
02 情绪ABC理论，先思考后动气
03 不过分八卦
04 不钻牛角尖
05 既定事实无法改变的事情不说
002 肢体语言管理
01 抖腿
02 手部动作
03 坐姿形态
003 言语管理
01 语速
1. 不同的时间段适合不同的语速
02 语气
1. 声调
03 内容
1. 减少分歧
004 全局意识管理
01 善于观察周围环境
02 该说说，不该说就不说
03了解对方需求，快准狠提供情报
04 坏话好话的说法
对外
001 情感
01 夫妻之前应该给予足够的尊重/权利
02 朋友之间应该给予尊重
002 主动导开不利话题
01 不背地里说坏话
003 引导
01 用话语引导别人主动思考
004 放话技巧
01 通过下属
1. 真真假假
尊重
001 幽默的技巧
002 控制全场的氛围走向
003 利用对比反差的方法
004 利用画面感，构建有趣的想法
005 生活需要幽默，但不是处处需要幽默
006 利用歧义
第一遍的阅读，大概在脑海中构建的的是一个这样的框架，之后的阅读应该需要再不断的完善。
反思一下自己的平常生活中的所做所说，简直就是一本活着的反面教材，在对己的要求中，很大一部分做的都不是特别好，特别是肢体语言部分和全局意识当中。因为经常以自我为中心，很少以他人的需求作为自己的主要参考标准。太多的时候是我以为，将自己摆放在了道德点上，却忘记了别人的需求仅仅可能只是需要安慰或者聊完这件事，同时也映射出自己有一点高傲的心态。（缺点肯定不止这个，别的不说了）
对己对人应该是自己目前最需要学习的，而幽默技巧可以适当推后。
how （下一步如何做）
1. 暂定再将书读2遍，将更多的内容完善到自己的大脑中
2. 高度提炼书中的主要核心原则，探索高维层次
3. 在自己的大脑中主动构建出自己的行为准则，完成对书中的内容就行转化
4. 说到做到，将理论应用实际，进行主动降维
5. 收集好友之间的意见收集
6. 用IAA便签法进行拆书
7. 下一步阅读书籍《沟通艺术》，《人性的弱点》
