这两周，每到周六，都要跑个20公里。以后还将继续下去，这将是我打开周末的常用方式。说是周末，其实也就歇一上午。下午就得去学校看学生，明天又是一整天的课。自从看到一位跑友跑出一把剁骨尖刀的轮廓，我就很想效仿。我现在已经跑出两把刀了。以后每周一刀，一刀＝20公里。这个新的计量单位会不会流行起来呢？跑友们。
回想这一周，真是过得跟头不lang（这是个安阳本地的四字俗语，其他地方的人可能不懂）。周日（25号）下午五点返校开会，一直到周四（29号）晚上十点才回家。出走五天，归来蓬头垢面，胡须粘连。周五上午，我想休息一下，便请假了。这有代价的自由享受起来是不一样啊，倍感珍贵，尤为珍惜。
班里的事情越来越让我头疼了。思想道德建设至今不见成效。该树立的正气还是没有树立起来，良好的习惯还是没有培养成功。普遍存在价值观扭曲现象。居然以在初中谈过几个对象为荣，以停过几次课自豪。偷拿别人的饭卡大肆消费却不以为耻，用过的垃圾随便乱丢还明目张胆。你原来不懂，我一遍一遍教你，你不经意的犯错，我也可以原谅。我想方设法苦口婆心的说理教育，不就是希望你能够成才吗？但你呢？你还是当初那个少年，没有一丝丝改变呀！
付出很多却没有收获，是遗憾更是痛苦。也许是我的耐心还不够吧！我会持续努力，我的工作本就如此。能改造一个人，就能幸福一家人，善莫大焉！
我的班级是这样，我的课堂又怎么样呢？答：不怎么样。一开始，我还能循循善诱，深入浅出，幽默风趣，抑扬顿挫，笑容满面，春风化雨。我爱讲台，这是真的。所以学期初调我去教研室我都拒绝了。但我没有想到他们不吃这个。他们愿意你板起面孔，语句严厉，非挨骂不能规规矩矩，非叱责不能安安静静。于是，我授课的风格变了，我的心情也变了。讲台，已不再是令我开心的舞台。但我还是尽力把应该讲的内容倾囊相授。因为我有做人的底线。
今天的跑步有些沉重，我的这些情绪还是影响到了我的脚步，所以成绩没有上周好，而且跑后觉得有些不舒服。我本来想用跑步振奋精神补充体能的，但负面情绪太过严重了，这不是跑步能解决的。唉！我又一次陷入了“深渊”之中。当你凝视深渊时，深渊也在凝视你，尼采的话无可辩驳。跑步不能使我脱离深渊，也许打球可以。我有许久没打球了。今天下午四点返校看学生。我们这里，比南北校科技部抓的都严。明天呢，我有一整天的课。别提钱，知道有人会这样想，但是真的没有钱。
今天的跑步，就这样，结束吧。
