今晚，又一个下着雨的夜晚，又一个可以聆听雨声的夜晚，这样的感觉真的美极了。
从2014年3月至今，我不断的学习着各种各样课程，而真正让我鼓起勇气走进不断自我探索不断自我挑战的人却是我的女儿。
女儿在2010年10月出生，在她出生之后我的生活状态发生了很大的变化。走样的身材让我都不想多看自己一眼，动不动就莫名的想流眼泪，一不小心就觉得全世界都不关心自己。每天面对着小小的女儿，总是会想东想西想些不找边际乱七八糟的事情。
有段时间我很害怕这样的自己，有时候也会想我这是怎么了？后来我就上网去搜搜看，结果发现很多新妈妈都和我的感受类似，这是产后抑郁症的一些症状。当我知道事情的缘由，突然觉得自己好多了。
过了一段时间，我的工作岗位和性质也发生了变化，一时间我不知如何是好，每天我都找不到可以说话的人，这让我觉得自己很孤单。我常常只想一个人呆着，不想说话，不想工作，有许多的东西闷在心里，而我却也找不到更好的办法。唯一能让我放下这些不愉快的就是我的女儿。
每当我回到家和她在一起时，我都可以做到心无杂念，陪伴她的时候全心全意绝对是活在当下的时光之中。我不知道女儿是不是能感受到什么，但是在她面前，我似乎只是一个陪她玩的朋友，我不会对她有特别多的干涉，只是静静地看着她，那个时候是我最宁静，最享受的当下。
时间就这样一天一周一月一年的过去了，随着年龄的增长，我感觉到自己日见严重的焦虑，痛苦和煎熬。很多时候我不清楚自己的下一步会做什么，这样做会给女儿带来怎样的影响，我很想改变现状。
刚开始我依旧选择读书，读书是我从2004年养成的习惯，但是在我焦虑严重的那段时间里停下了，因为那些时候我什么也不想做。偶然的一个机会我接触了家庭教育的课程，这个课程打开了我限制的思维，我突然发现原来在这个世界上有这么多有意思的事情，原来我们的课堂还可以变成这样的形式。
也许是因为自己想改变的意愿太强烈，我的学习生涯日渐打开。在这几年里我学了很多课程。茶道，能量状态，NLP，塔罗牌，生命密码，曼陀罗，绘画疗法等。起初我带着很强的功利心，我总会想学了之后要怎样怎样，并且经常会问什么时候才能改变，从而忘记了任何事情都需要一个过程，有一位老师说我太想改变了，所以就无法改变。
时至今日经过我慢慢的体会，觉察，我发现自己的些许变化。因为我自身的不太精进，所以学了这些课程以后我用的很少，只有当自己实在太难受了的时候才会用。其实这是我最大的弱点，想要的太多却又未曾让它们发挥价值。今年我似乎明确了什么，给自己定下了一些小目标，也许这才是我真正改变的开始。
在这几年的过程中，真的非常感谢我的女儿，如果没有她也许我根本没有勇气去面对这么多的困境。在她的身上我看见了许多新生的力量和希望，在她身边我才能感受到真实的当下。
一直想为女儿写点什么，就让我慢慢地开始吧。
