《演讲的力量》精读版

《小鑫读书会》

场内灯光昏暗,一位女士走上舞台。她的手心湿润,两腿微微发颤。聚光灯照在她的脸上,1200双眼睛注视她。观众能够感觉到她的不安,场内显然气氛紧张。她清清喉咙,开始讲话。

接着发生的一切却令人震撼。1200个人的大脑发生了不可思议的反应,它们开始同步运行。这位女士仿佛有一种神奇的魔法,所有观众都被其征服。他们一起惊叹、一起大笑、一起流泪。与此同时,这位女士头脑中的这些信息将永远保留在观众的脑海之中,并很可能影响他们的未来。在舞台上,这位女士在创造奇迹。她使用的技巧并非巫术,却具有与巫术同样的魔力。

这本书的的写作目的在于教你如何创造公共演讲的奇迹,使你在舞台上获得成功。演讲是一种古来的艺术,它深深的根植于我们内心。成功的演讲能够激发全场观众的热情,改变他们对世界的认识,这比任何一种书写的文字都更有力量。书写赋予我们的仅仅是文字,而演讲赋予我们的是新的方法与技巧。当我们凝视演讲者的眼睛,聆听他们的声音,感受他们的真诚、他的智慧以及他的激情时,一些无意识的技巧正在起作用。这些技巧经过漫长岁月的洗礼,早已变得精细而微妙,能够激励我们,给予我们力量与启迪。

第一部分:演讲基础

一、展示技艺

你很紧张,对吗?

走上公共舞台,成百上千双眼睛盯着你,这是一件可怕的事情。你会因为不得不在公司例会上起身陈述你的项目书而感到害怕。如果紧张的讲话结结巴巴,那可怎么办?如果全然忘记自己要说的话该怎么办?或许你会感觉很丢脸,或许你的工作会受影响,或许你的想法会永远被埋没。其实,每个人都曾有对公共演讲的恐惧。2012年对815名大学生的调查研究表明,公共演讲是他们最大的恐惧,超过对蛇、深水甚至死亡的恐惧。

怎么会这样呢?麦克风背后不会藏着大蜘蛛,你不会从舞台上掉下来摔死,观众也不会武力攻击你,那你为什么还会害怕呢?

这是因为公共演讲存在许多风险——除了当时的体验,还关乎我们的长期声誉。其他人如何看待我们显得非常重要。我们是社会动物,渴望彼此的爱护、尊重与支持,我们未来的幸福在很大程度上都取决于这些现实。并且我们认为,发生在公共舞台上的一切一定会影响这些社会关系,能使之更好或者更坏。

但是,如果具备正确心态,你会将恐惧转化为宝贵的财富,促使你充分准备演讲。不管今天你对自己当众发言的信心有多么不足,你总能做一些事情使之获得改善。公共演讲的能力并不是少数幸运儿与生俱来的禀赋,它包括各个方面的技巧。演讲有许许多多的方式,我们每个人都能找到一种适合自己的方式,并学习一些必要的技巧,从而成功发表演讲。

让我们相信自己也可以成为优秀的演讲者。你的目标并不是成为温斯顿·丘吉尔或者纳尔逊·曼德拉,而是成为你自己。如果你是科学家,那就做科学家,而不要试图成为活动家。如果你是艺术家,那就做艺术家,不要试图成为学者。如果你只是一个普通人,不要试图模仿大学者的风范,只要做好你自己就好。你的演讲不一定非要激情四射,非要赢得观众雷鸣般的喝彩,对话式的分享同样会有效果。实际上,对大部分观众来说,对话的方式会更好。如果你知道如何在饭桌上对着一群朋友说话,那么你就知道如何发表公共演讲。

展示技艺并不是少数人的专利,而是21世纪的一项重要技能,可以很好地用于分享你的故事以及你所关心的事物。如果你能学会这门技艺,你的自信就会不断增强,你会惊讶于它带给你的成功。如果你愿意做真实的自己,相信你就能掌握植根于我们内心深处的古老的艺术,只要鼓起勇气大胆尝试。

二、思想植入

这本书的核心主题是,任何一个人,只要拥有值得分享的思想,就能发表精彩的演讲。在公共演讲中,唯一真正重要的东西不是自信,不是舞台展示,也不是流利的语言,而是有价值的思想。

改变人们对这个世界的认识的任何东西都可以被称为“思想”。如果你能在人们的内心唤起某种有力的思想,你就做了一件非常奇妙的事情,给了他们一份珍贵的礼物。没错,你在舞台上不是在接受大家的检阅和考试,你是在向大家馈赠礼物。现在就去挖掘一下你人生中值得分享的东西,你有你自己的生活,有你独特的生活经历,其中某些经历蕴含的智慧非常值得分享,你只要找出那些经历和智慧即可,没有内容只有形式的演讲是非常可怕的。

你可以把公共演讲作为一个契机,去深入挖掘某个主题。我们所有人多多少少都有某种形式的拖延症或懒惰症。理论上,我们有许多想要探索的东西,但你知道,网络上有太多让人分散注意力的东西。公共演讲或许是一个督促你集中精力认真研究某个课题的好机会。任何一个有计算机或智能手机的人,都能获得全世界几乎所有的信息,你只要深入挖掘,就一定会有所发现。

精彩的演讲还有一个美丽的比喻:它是演讲者与观众共同经历的一场旅行。不论这场旅行是一次探索、一种阐释还是一个劝告,其目的都是将观众带到一个美丽的地方。这也是一份礼物。不管你用什么样的比喻,专注你要给与观众的东西,是你准备演讲的最好起点。

三、应该避免的四种演讲风格

1、推销策略。我们要牢记的重要原则是,演讲者的工作就是给予,而非索取。即使在商务背景下你的确是在进行推销,那你的目标也应该是给予。优秀的推销员会站在观众的立场上,想像如何才能更好的满足他们的要求。

2、漫谈。当人们坐下来听你演讲的时候,他们给你的是某种非常宝贵的东西,某种一旦给于便无法收回的东西,那就是他们的时间和精力。而你的任务就是充分利用这十几分钟的时间。如果你希望给予观众一种奇妙的思想,首先你必须花时间准备。漫谈是的演讲实不可取的。

3、讨厌的公司人。如果你的演讲仅仅围绕你的公司、你的组织或你的实验室,包括与你公共事的优秀团队的优秀特质,以及你的产品所获得的巨大成功,那观众很快就会昏昏欲睡。你和你的团队或许会觉得非常有趣,但作为观众的我们并非如此。

4、启迪性的表演。启迪性不是表演出来的,它是观众对真诚、勇气、无私奉献以及真正智慧的领悟。演讲的成功不是仅仅看你获得了多少掌声,更要看你的演讲是否有真正有价值的内容。

四、主线。

为了使演讲产生应有的效力,你必须把你要涵盖的一系列主题简化成一根紧密连接的线条——一根可以展开的主线。在某种意义上,你涵盖的主题越少,效果就越好。你要尽可能多的掌握观众的信息:他们是谁?他们的知识水平如何?他们有怎样的期待?他们关心的问题是什么?只有面对正确的受众,你才能把思想植入他们的内心。

在你展开演讲主线时,有个简单的问题清单可供参考:

·这个主题是我喜欢的吗?

·它能激发兴趣吗?

·我分享的知识对观众有价值吗?

·我的演讲是一份礼物还是一个请求?

·演讲的内容是新的,还是早已陈旧?

·我能在规定时间内用必要的例证来充分阐释这个主题吗?

·我有资格探讨这个主题吗?

·概括我演讲的15个词是什么?

·这15个词能使那些有兴趣听我演讲的人信服吗?

第二部分:演讲工具

确定主线之后,你就要准备设计主线的附着部分。构建思想有多种方式,接下来我们将探讨演讲者使用的五种重要工具:联系、叙述、解释、说服、展示。这五种工具可以单独使用也可以混搭使用。

一、联系:与观众建立起信任的纽带

知识不能被塞进大脑,而需要让大脑吸收。在你把一个思想植入他人内心之前,首先要得到他们的允许。幸好大部分的观众都非常友好,但即使是这样,与观众建立联系的演讲者和那些无意识中引发观众怀疑、厌倦或憎恶的演讲者的影响力还是会有巨大的差异。下面这几点建议也许能帮到你:

1、一开始就进行眼神交流。与观众进行适当的眼神交流,表现得温暖、真诚而自然,这样观众就会信任你、喜欢你,并开始被你的激情所感染。当你走上舞台时,应该考虑一件事:能近距离与人们分享你的激情,你感到非常兴奋。不要急于开始演讲,从容地走到灯光下,找到几位观众,看着他们的眼睛,点头问候,面带微笑,然后就可以开始了。

2、展示脆弱。展示脆弱是演讲者可以利用的最强有力的工具之一,但要谨慎使用。刻意编造的私密分享会让观众产生受骗的感觉,并且对你和你的信息产生敌意。我们首先要有自己的故事,然后才能作为礼物拿出来与人分享。只有当我们的治愈和成长依赖于观众的反应时,我们的故事才能分享。真正的脆弱是有力量的,而过度分享则不然。

3、让他们发出笑声——而不是感到不安!专心聆听演讲不是一件容易的事,而幽默是吸引观众注意力的一个非常好的方法。当你和别人一起放声大笑时,你们双方会产生共鸣,这是建立联系的绝佳工具。幽默是一种技术性的艺术,并非轻易就能驾驭。笨拙的幽默还不如不幽默,从网上下载的笑话很可能会适得其反。你真正要寻找的是与演讲主题直接相关的有趣而真实的故事,或者是巧妙而幽默的语言表达。

4、放下自我。你愿意向一位过于自我的人敞开心扉吗?没有比演讲者的自吹自擂更有损于演讲了。自我会以多种不同的形式出现,而那些习惯于成为关注焦点的演讲者或许会对此视而不见:

·抬高身份

·以炫耀为目的而有意设计的故事

·卖弄自己或自己的公司所取得的成就

·整篇演讲都以自己为中心,而不是分享他人可以受用的思想。

要时刻记得你演讲的目的是分享思想,而不是推销自我。

5、讲故事。我们生来爱听故事,故事很快就能激发人的兴趣、共鸣、情感与好奇,很好地搭建演讲的背静,从而引起人们对主题的关注。这里的指导原则就是真诚。只要做到真实,你就不会偏离太多。

6、政治与宗教。如果你想接近那些与你持相反意见的人,唯一的方法就是尽可能设身处地地为他们着想,不要使用那些会触动其派系敏感神经的语言,而是通过他们的眼睛去看世界。

二、叙述:故事的强大魅力。

人们不仅新欢听故事,故事还有助于我们形成分享信息及接受的恰当方式。在舞台上分享故事,请牢记四点:

·故事要有一个引起听众共鸣的主人公。

·通过激发情趣、制造悬念或危险等形成故事的张力。

·适当提供细节。细节太少不够生动,太多会显得拖沓冗长。

·要有令人满意的结局,或有趣、或感人、或给人启迪。

请记住一点:故事可以引发共鸣。通过讲故事的方式,能大大增强你与观众之间的联系。但是需要注意:务必赋予你的故事一定的意义。

三、解释:如何解释艰涩的概念?如果你演讲的核心是解释一个重要的概念,以下这些问题非常有用:

·你认为观众知道什么?

·你的相关主题是什么?

·你用来辅助解释的必要概念是什么?

·你会使用什么样的比喻和例子来阐释概念?

除非你能学会如何解释,否则你就无法给予观众伟大的新思想,这只能一步一来完成,并由好奇心来推动。每一步都建立在观众已经理解的基础之上。学会比喻和找到恰当的例子非常重要,可以展示思想是如何被搭建起来的。要谨防知识的诅咒!在你看来司空见惯的名词或者道理,在别人眼里有可能是非常陌生的。千万别做可能失去观众的假设。当你清晰的解释了某种特殊的事物,必然会启迪观众的心智,使他们为之激动。

四、说服:用推理一步步征服观众。说服具体的步骤分为铺陈和推理。

·铺陈(直觉疏导)——我们的心灵不是自动化的逻辑机器,而是需要被导向正确的方向,而直觉疏导就是这样做的生动方式。

·推理并得出结论——带领观众成为侦探家。

如果解释是在人的内心建构一种新的思想,那么说服要更加彻底。在建构新思想之前,首先需要破坏旧思想。这就意味着要使观众相信,他们现在对世界的认识并非完全正确。如果说服成功,对演讲者和观众来说都是令人欣喜的。

五、展示:请给我惊喜。

展示性演讲可以有无数种形式,其成功依赖于你所展示的内容。

在一个以图片为主的演讲中,你的主要目的或许只是创造一种神奇的感受或美学意义上的愉悦。如果是产品展示,你可能要努力让观众为之惊异,创造一种新的可能性。如果是对未来的愿景,你要使其生动异常并令人震惊,以使观众为其折服,心向往之。

这里我要强调的是:上述技巧不应该成为束缚你的枷锁,而是帮助你更好的把你的思想植入观众内心的工具。你可以任意选择、组合、匹配或增加某种技巧,使之真正有效地服务于你希望建构的思想。

现在我们假设你有了主线及演讲内容,并且已经把联系、叙述、解释、说服和展示等巧妙的融合在一起,那么接下来呢?

就到了正是展示的时候。

我们来看看演讲准备过程中的四个关键要素,它们将决定你的演讲是否成功:

·是否包括视觉资料,如果包括,是什么材料?

·是草拟并背诵演讲稿,还是打算即兴演讲?

·如何练习两种方式的演讲?

·如何开场与收尾从而产生巨大的影响力?

你准备好了吗?那就跟我来吧,我们还有很多工作要做。

第三部分:演讲的准备

一、视觉资料。也许你会问,演讲最重要的不是文字吗?是的,文字当然是演讲的主干。但是,恰当的使用一些视觉资料,会增强演讲的力度及其美学诉求,并将你的演讲升华。这些视觉资料包括照片、插图、漂亮的排版、图表、动画、视频等等。

尽管如此,你还是需要问问自己是否真的需要这些方法。因为没有视觉资料要优于糟糕的视觉资料。

利用视觉资料最明显的例子就是,展示一些很难描述的东西,大多数画家和摄影师的作品展示都依赖于这种方式,探险家展示一场旅行或科学家展示一项发明也可以采用这种方式。

有时,一张图片抵得上千言万语,最好的解释常常是图文并茂。人们对于世界的大部分认识都是通过视觉加以想象的。如果你真的想要解释某种新的东西,最简单有力的方式往往就是展示并讲述,但要注意在展示和讲述之间寻找平衡,有时过度的视觉效果反而会分散观众的注意力。

二、演讲稿:背诵还是不背诵。一旦你的视频资料准备就绪,就可以回到文字部分了,设法把文字变成真正的演讲。这是两种完全不同的方法。

采用演讲稿的最大优点就是,你能充分利用可用的时间进行准备。控制演讲时间是非常难的,如果演讲中涉及复杂的解释,或者在论述过程中有重要的步骤,那么最好一字一句写下来,并逐句逐段进行调整,直到完美,这样做非常重要。

如果要朗读,你要知道读给观众听和说给观众听是两种完全不同的体验。在你朗读文字的时候,会让人感觉缺乏人情味,切断了与观众之间的联系,有点像在观看运动会比赛的录像,而赛事输赢早已有结果。只有在一下两种情况下,你或许可以朗读讲稿:

1、你在演讲的时候,同时配合有非常精美的图片或视频。这时候,你就是字幕员,观众的注意力都集中在屏幕上。

2、你的确是一位伟大的作家,观众知道他们是在聆听你的一篇作品,不过,即使是一位伟大的作家,他的演讲稿语言非常优美,不读讲稿同样会更有力量。

如果要背诵演讲稿,切记不要机械地背诵,而要娓娓道来。当你在台上背讲稿时,问题并是在于你无法继续演讲,而是观众能看出你在背诵。当你回忆下一句时,他们会看到你的视线在段落之间搜索,更有可能,他们会注意到你的语调显得平淡而机械,因为你只专注于说出正确的句子,却没有为那些句子赋予真正的含义。

用演讲稿的另一个关键问题是,你该用什么样的语言?口头语还是书面语?我们日常生活中使用的语言完全不同于作家的语言,而是更加直接,更少抒情。大多数演讲的教练的建议是:严格坚持口头语言,这样,演讲才会发自内心。

即使你真的是一位伟大的作家,也要让观众感觉到,你对讲稿非常熟悉,充满激情。每一句都是真情的流露,尽可能多的抬头看,与观众进行眼神交流。如果你希望在演讲结束时充满力量,那么就要在最后一页之前丢掉演讲稿,离开演讲台、放下笔记,移步到舞台前方,由衷的大声说出你的结论。

三、串词:我需要排练吗?不管你决定采用什么样的演讲模式,有一种非常简单的方法可以完善你的演讲,但大多数演讲者很少使用这种方法:反复排练。

无意识的背诵非常重要。如果你的排练次数足够多,你就知道怎样才能做到最好。最好的即兴演讲是演讲者进行过无数次的排练,能确切的知道演讲该如何推进,而且对那些有力的语言表达了然于胸。

建议让人用智能手机队排练进行录像,这样你就能看看演讲时的自己,或许很快就会注意到一些此前你完全没有意识到的小动作,你希望避免这些动作。

最后说说时间限制。严格遵守时间限制真的非常重要,当你参加集体活动时这毫无疑问,超时相当于偷窃在你之后出场嘉宾的时间。

你的目标是,通过排练对最终的演讲结构烂熟于心,这样你就能专注于想要表达的思想。

四、开场和结尾:你想给观众留下什么样的印象?不论你是否背诵演讲稿,开场与结尾方式都非常重要。不论你怎样完成演讲的其他部分,我强烈建议你写出并背诵开场和结尾部分,这有助于你缓解紧张、增强信心、而且能使演讲更加有力。

吸引观众注意力的四种开场方式:

1、加一点戏剧性元素。

2、激发兴趣。

3、展示抓人眼球的幻灯片、视频或实物。

4、留有悬念、不要和盘托出。

上述四种技巧为演讲开场的关键时刻提供了最佳的选择,使你的演讲有最好的开场。不要试图使用所有的技巧,只要选择你认为适合你的就好。之后,你就可以带领全神贯注的观众共同开启演讲之旅了。

七种可取的结尾方式:

1、镜头回放。

2、号召行动。

3、个人承诺。

4、价值和愿景。

5、重新审视。

6、叙述对称。

7、诗意的激励。

不论你以怎样的方式结尾,必须精心设计。准备一段精炼的结束语,然后简单说一句“谢谢”,是结束演讲的最好方式。

第四部分:舞台呈现

一、衣橱:我该穿什么?在演讲的准备阶段,最不该担心的就是着装问题,你可以早早就把选择服装这一项从你的任务清单当中画掉。你只要提前准备好一套让你感觉舒适的服装,然后专注于你的思想就可以了。

二、心理准备:如何控制紧张?恐惧会引发我们“战斗还是逃跑”的本能反应。你浑身紧张时,身体要么准备战斗要么准备逃跑。这时,流经你血管的肾上腺素急速升高。

我们要如何应对这种因恐惧而导致的紧张状态呢?下面是我的建议:

拿恐惧化作动力。

让你的身体帮你。

喝水。

避免空腹。

记住脆弱的力量。

找到观众席上的“朋友”。

要有备用方案。

专注于所讲的内容。

紧张不是魔咒,而是可以变成有效的工具。与紧张做朋友,鼓起勇气——勇往直前!

第五部分:反思

无论今天公共演讲有多么重要,未来只会更加重要。由于人们之间的连接不断增强,演讲这个人类最古老的艺术之一正在我们这个时代获得新的生命。对于下面这些人来说,学会展示自己的思想将会是一种非常必要的技能,而且相对于今天,这种技能在明天更重要。

·想建立自信的孩子

·毕业后想开创一番事业的人

·想在工作中取得进步的人

·关注问题的人

·想获得威望的人

·想与世界上其他同样有激情的人建立联系的人

·想激发行动以产生影响的人

·想留下思想遗产的人

·任何人

今天,我们比任何时候都更需要新的思想。有些思想能帮助我们解决棘手的问题,但这些思想常常隐而不显,只是因为拥有这些思想的人缺乏自信,或不知如何分享他们的思想,那么找到展示思想的最佳方式就具有深远的意义,不仅对未来的演说家如此,而且对想聆听演说的人也是如此。

你们准备好了吗?

让我们一起点燃思想的火种!

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