过年就是吃喝文化,从腊月二十九开始天天在外面吃,一个春节也就这几天长了6斤。
知道春节会涨点肉,但没想到长势会这样的好。唉,如果是猪的话,这长势倒挺喜人的。
站在体重秤上,看着数字每天都蹭蹭的往上涨,可还是禁不住美食的诱惑,一开吃,体重啥的就抛之脑后了,总觉得吃一点也没关系。
一天两天,就这样天天大鱼大肉的吃着,到今天连续吃了六天了。每次吃的时候都安慰自己,吃一点没事,不至于长的这么快吧。
这下无语了,可是实实在在的6斤啊。这肉咋这么容易长呢?长起来咋就这么容易呢?轻轻松松的,啥劲也没费。
因为春节,心情愉悦。好不容易一大家子聚到一起,见到久未见到的好友,于是放纵了自己,毫无节制的胡吃海喝。
也很少去运动,最多是逛逛夫子庙,逛逛玄武湖之类的。虽然步数不少,基本算是没有运动,关键是睡的还贼多。
假期余额已经明显的不足,开始犯愁了。这长起来的肉可如何是好,咋整呢?有点担心年前买的春天的衣服还能否穿得上身。
新一轮的懊恼又开始了,好不容易保持的体重啊,嘴咋这么馋的呢。莫非又要开始新一轮的减肥计划吗?
有点后悔自己肆意的放纵,吃上身的肉想要甩掉真是太难了。长是一斤一斤蹭蹭的往上长,掉只是一两一两缓慢的往下掉。
控制饮食加锻炼,常常第一个星期就掉那么一点点。想想减肥时每天看体重秤的那种心情,期盼的站上去,失落的下来。哪怕掉一点点都激动不已,就又有了坚持下去的动力。
放纵是要付出代价的,几天的放纵就要花几个月甚至更长的时间才能恢复原状。
不知从何时起,瘦成了女人的一个标杆。无论胖的瘦的都嚷嚷着要减肥,胖的要减也就算了,明明已经很瘦的也嚷着要减肥。
我一个同事身高一米六五,88斤还天天嚷嚷着要减肥,嫌腰一尺九太粗了,我看她已经是麻秆了,典型的拉仇恨啊。
话说我也不算胖,只是觉得还是轻盈一点好。计划着还是要减掉一些肉肉,有点担心能不能减下去。
吃的欢了,肉肉也欢了,可是我却欢不起来了。
人啊,总是会自寻烦恼,特别是女人。想吃,吃了又担心胖;胖了,又要减回去,然后饿了又不吃,哈哈。来回的折腾,总是要自己给自己找点事做做。
如今的我也要开始折腾了,减肥计划又在酝酿之中,但愿能够坚持下去,更希望能够减下去。
不期望效果多快,只要看到效果就好。