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现在是北京时间四月一日，凌晨三点半，躺床上失眠一个多小时了，在觉知身上的酸疼感
我属于比较懒得人，嗯对，就是那种今天事明天做的……上周天训练完，教练布置的作业是每天都要练习，然后………………对，就是你们想的那样，我没练，也不能说一点都没练，我下班去带瑜伽课，然后跟着他们一起做了会斜板呢……额，好吧……就是没完成作业……周六很快就到了，去上课，教练来了第一句话"理论复习的怎么样啦？""额……还行……吧……"接着他放下手里的活"你敢不敢再说一遍？" …… "上周学的，来 边说边做"结果……练了和没练一眼就能看出来啊，昨天这一上午过的，简直就是世界末日啊，深蹲 蹲下一点起来一点 在向下蹲，没有指令还不能起，起来的后果就是和第一个动作一样，重新开始……天啊……这次可长记性了，今天休息一天，清明节有事也不用去，嗯，清明节的下周开始没有特殊原因就不能请假啦，好好虐吧……练完以后教练告诉我 健身教练和瑜伽教练不一样，瑜伽教练可以靠引导词来引导，健身教练不是……如果现在我们 好好好，是是是，行行行…最后害的是谁？现在严格，等学出来就会感谢现在的严格，苦完了才有甜
其实自己心里比谁都明白，当初为什么选择瑜伽教练，或者现在又为什么学健身教练，就是为了让自己更强大，为了一年后两年后三年后……不至于还是老样子一成不变，也明白教练说的 你不努力行嘛？ 嗯，不行 那就好好练吧，加油
新的一天你好，新的一个月你好，新的自己你好，很高兴认识你
