蓝色的天空可以给人无限的遐想，美丽的心情可以让人觉得幸福。追逐自由和畅快是大多数人的梦想。
总有人说梦想是要有的，万一实现了呢。对啊，万分之一的实现几率，万分之九千九百九十九的几率是实现不了。
这样说略显消极，但这句话不就是这个意思嘛！人世间的事情就是这样，当你认清本质的时候就会让自己难堪而困苦。
为了消除这份困苦，柚子君正在苦苦追寻。人们行走于世间，或接纳，或拒绝；或爱，或不爱；或执着，或放弃。每一次出现这样的选择，不管我是选择前者还是选择后者都会让我降低幸福感。
这样看来不管你是接纳还是拒绝好像都不会让人感到幸福，那所谓的学习拒绝又有什么意义呢。柚子君认为之所以要学习拒绝，就是要学会拒绝些什么。
其实我没有拒绝高压的工作，虚伪的社交，不爱的琐事。我的拒绝如下：
拒绝内心的固执
在弥足珍贵的季节，不要把时间浪费在固执己见上。放弃自己的固执就是在拒绝一种卑微的生活状态，这样我的幸福感就会+1。
拒绝缥缈的感受
金钱，成就感，地位，容貌这些在我看来都是缥缈的感受，无论我要追求哪一种都可以为自己找到各种高尚的理由，这些理由都会让我愉悦，但这和幸福无关。当我拒绝了这些缥缈的感受时，我的幸福感又+1了。
拒绝童话般的爱情
真正的爱情就是一盆平淡的蔬菜；就是不停的和另一半趋同；就是不知道走了多久把爱变成习惯。那些轰轰烈烈的爱情纵然可以让我感受愉悦，但那不过是昙花一现。保持对爱情的敬畏，拒绝对爱情的美好进行预设。幸福感+1。
拒绝把理想当出路
这是常人对理想的一种固有思维，总认为理想实现了我就可以如何如何。我认为理想这东西并不是用来实现的，是用来磨砺自己心智的。如果学习到在这份拒绝中的奥义，那么理想就是纯洁而伟大的，与此同时我也会更加坦然的接受理想给我带来的任何打击，我的幸福感又会+1。
其实要拒绝的东西很多，但它不是拒绝具体的人或者拒绝具体的事那么简单。首先要给自己做好心理建设，让拒绝变的理所当然。从拒绝的正反两面去推敲。
有时接纳也是一种拒绝，比如我开车在路上，有人强行变道插入，那就接纳他的插入，拒绝自己的不快和执念，这种拒绝也会让我感到幸福。因为，就算我执意不让他变道，我也未必会感到幸福。
拒绝不是与生俱来的，不是对人对事say no。而是对自己内心的执念say no。
我正在学习这种拒绝，我也正变得越来越幸福，你要不也来试试，祝你也能越来越幸福！
