今天是年后第一次练习瑜伽，早早起床去瑜伽馆，看到很多熟悉的面孔。在这个瑜伽馆锻炼有一年多时间了，很多人同样在坚持。练习的时候，偷偷环顾，有的人进步显著，哪怕她是6、70岁的高龄，有的人退步明显，哪怕她是3、40岁的中年，有的人水平保持得比较好，还是腰挺得直，腿伸得有力。我感受着我僵硬的韧带，疲软的肌肉，心底泛起一股无奈，一股深思。
每到过年前后，总会因为这样那样的理由把瑜伽停掉，对于上有老、下有小，中间还想有点自我的中年女人，每天练习一下瑜伽似乎成了唯一的爱护自己的方式，其他的时候总是一切活动围着家庭，围着孩子。但这唯一的对自己的呵护，总是因为这样那样的事情，被轻易放弃，好像它是最无足轻重的。其实，想想，如果没有一个好的身体，没有一个好的心态，其他的事情你都会做不好，你爱的人也都会感受不到你的爱，把自己打理好是最因该珍惜的。锻炼好自己的身体，平衡好自己的心灵是你最应该排除万难去做的事情。
同样的，人到中年，有很多牵挂，有很多收获，也是社会和家庭的中流砥柱，于是乎，变得非常的忙碌，工作似乎成了重中之重，每每在工作之余才会想到陪伴家人。哪怕是表面上的陪伴，因为疲惫的心灵，虚脱的身体，也是有名无实，人在心不在。孩子要跟你玩个游戏，你的身体力不从心。妻子要跟你聊聊天，你满心满眼的都是工作上的思考，或者小说之类的休闲，那里愿意浪费在家长里短、鸡毛蒜皮的聊天上。陪孩子，你有心无力。陪妻子，你有力无心。久而久之，孩子生疏，妻子抱怨，你还戴着比窦娥还冤的脸苦大仇深地说你有多么辛苦，为了这个家你付出了多少。工作第一，是你自己的选择，工作成就是你自己的追求，负担养家只不过是附带。但是，人生一世，真的是工作最应该珍惜吗？应该是日夜陪伴你、照顾你的亲人吧！
有时候，最应该珍惜的东西，因为爱你，不愿意给你负担，总是默默无闻地存在在你身边，所以，它总是被漠视！最应该珍惜什么，值得我们经常去反思。
