没有什么特别，只是安静的平和的像往常的每一天一样，就这样走进了2021年！本周是算是辞旧迎新了，没有鞭炮没有打鼓🥁一切都是那么平常！2021的总体目标是更进一层楼，逐步清晰交集，核心是关注身心健康！内外兼修！
第一周最大的收获是假期休闲，享受慢生活，真的很慢很平静很平和，也在不断感受平和的内在。
【八大圈层关注】
一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
新年开篇，本来没有想这么快就加入YSI瑜伽，一切随缘，感谢业力伙伴的影响，感谢你这么慷慨竟然资源帮我付钱让我学习，真的是感受到了什么叫极度的善良，感恩遇见！谢谢你帮我开启了一个心门之路！
八段锦3+，周日深度瑜伽1小时，不由自主的泪流满面，身体可能是被感动了，我才开始链接你，真的抱歉！虽然很多体式做不到位，还是感受到了这个瑜伽的神奇魔力！希望一周3+
作息规律的一周，早起时间是自己的，下班时间是孩子的！深度陪伴孩子！
跳绳2+，饮食偏素，自从看了一些健康的书籍，对于肉类这件事兴趣点变淡，所以饮食也有稍微变化！好好吃饭，适量补充维生素！
下一步：喝水需要加强！
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
感恩公婆做饭，自己只负责吃！
1号家里蹲，连睡衣都没换，感恩老公陪伴孩子运动并玩耍！2号动员全家一起去汽车博物馆，孩子很开心，看到了各种车及模型，还自己开了玩具小车！3号在家休息整理和孩子建立梦想仓库，并整理梦想版！
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
做计划框架，高效做好本职工作，蒋八法力所能及帮助同事完成任务！
搬新楼新人组织架构调整，期待更好的机遇！
四、财富：收支及投资等
提前还款部分公积金，调整房贷计划！
五、社交：有效社交及人脉管理
金刚智慧福田及业力伙伴交流，感恩遇见优秀的栗子，宇宙超级无敌美少女！感恩栗子无微不至的分享和关怀！有幸！栗子说一定是之前一起修行过！同感！
和同频的伙伴交流，感谢徐丽感谢杨烨的交流，很生活很有启发！祝福你们心想事成！
小组伙伴交流随喜赞叹精进的各位！
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
带娃郊区汽车博物馆玩，公园和儿子同学妈妈交流，分享时间管理及早睡早起理念！
七、成长：学习、阅读类的记录
1.持续记录六时书/亲子日日检视！日检视
2.持续金刚智慧日打卡，碎片时间查阅智慧帖子！多和智慧的同学学习！
3.读书：改变孩子一生的营养计划继续
八、效能：检视要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能工具
OF/C5/255日计划表/印象笔记
【本周青蛙】
1.规律作息 休息整理✅
2.高效工作 下班陪娃✅
3.关爱父母健康✅
4.运动跳绳八段锦3+✅
5.全家看电影 看了一半
【下周青蛙】
1.创意工作，工作精进一项技能,完成要事
尝试运用蒋八法
2.下班陪娃1小时+
3.读完营养益智计划
4.瑜伽'3+，完整乐咖3+
5.义工服务答疑，解锁到20.
【感恩】
感恩家人陪伴付出！
感恩业力伙伴
感恩同事朋友关心！
感恩一起学习成长的朋友！
感恩福田伙伴，感恩所有遇见！
感恩所有的发生和未发生！
一切都是最好的安排！
期待遇见心想事成的自己！
