血脂与血液粘稠度
一个人体内血液脂肪含量过高，可能会直接引起一系列的严重危害人体健康的疾病，比如冠心病，动脉粥样硬化等，严重的可能直接威胁生命！
血脂高可分为两种情况：第一种是与先天性和遗传有关，是单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体，酶或载脂蛋白异常导致的，或者是环境因素，如饮食，营养，药物等，通过未知的机制导致的叫做原发性。第二种主要是由于代谢性紊乱疾病如：糖尿病，高血压，甲状腺功能低下，肥胖，肝肾疾病，或者是由其它因素年龄，饮酒，吸烟，体力活动，等导致的叫继发性。
血脂高主要是脂质在真皮内沉积所引发的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。动脉粥样硬化的发生和发展是一种缓慢渐进的过程，在通常情况下，很多人并没有明显的症状和异常体征。也就是说血脂高从外表是看不出来的，只有通过血液化验时才能发现血脂偏高的！
人体的血黏度升高时，会产生一系列异常症状，时间长了就会引起心脑血管方面的疾病。如果早晨起床时感到头脑晕乎乎，没有睡醒后大脑清醒，思维流畅的感觉，吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒。到了晚饭后精神状态最后。
正常人午饭后有困倦感觉，可以忍耐。但血黏度高的人午饭后马上犯困，需要睡一会儿，不然整个下午都没精打采。如果休息一下睡一会儿就精神明显好转。这就是因为午饭后血黏度高的人大脑血液供应不足。
一般人蹲着干活气短。血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为人下蹲时，回到心脏的血液减少，加上血液过于黏稠，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难憋气。
很多症状应该都会遇到，只是大家应该要重视起来！要未雨绸缪，防患于未然，大家都要治"未病"！不能停留在说说，要从生活的点点滴滴做起，每天一条小果冻祛湿排毒。现在的我们都不缺营养，重要的是让我们怎样更健康！
