以前每次出国都至少有一个人陪同，要么是同事，要么是家人，有人陪同安全感会强很多，这次的非洲肯尼亚之旅却是我一个人。虽然说一个人出行也是很普遍的现象，但是心里面还是有恐惧感。我带了两个非常大的行李箱，还有一个背包，加起来重量几乎有50kg,我用推车推着那么多东西，感觉周围有很多眼光在注视我，里面都是非常需要的东西，为了节省当地的开支，我连炒锅，电饭锅，碗都是从国内带过去。想着非洲的艰苦生活，还是有点心酸，但是为了梦想，只能前进。
我从香港机场起飞，10个小时后到埃塞转机，转机等了4个小时，然后再飞了2个小时到肯尼亚。一个人的旅行虽然很孤单，但是到了埃塞转机的时候我已经感觉到了一种幸福，一个人非常自由，非常安静，可以停下来仔细欣赏每一个风景，还可以安静的看书，在这个16个小时里，我把《牧羊少年奇幻之旅》看了两遍，我计划飞机上看一本书够了，所以其他的书托运了，可是很快就看完了一本书，剩下的时间有点无聊，干脆把同一本书看第二遍。虽然是一模一样的内容，可是我的收获确完全不一样，和作者进行了更深一层次的交流，仿佛我的心可以和作者的心进行对话。
人生有太多的第一次和太多的孤独，当我感觉到恐惧和不安的时候，我就会深呼吸3次，回归自己的心，让自己勇敢起来，我们总是非常在乎别人的感受，总是需要别人的肯定才能心安，可是我们很少去和自己的内心链接，很少知道自己的心在想什么，其实心非常想和我们对话，但是我们都无视心的存在。只有在非常安静的时候，才能有机会和心对话。我们平时所谓的孤独其实根本不是孤独，因为时时刻刻都有一个对象在陪伴我们，那就是“心”。
人生有太多的第一次和太多的孤独，当我感觉到恐惧和不安的时候，我就会深呼吸3次，回归自己的心，让自己勇敢起来，我们总是非常在乎别人的感受，总是需要别人的肯定才能心安，可是我们很少去和自己的内心链接，很少知道自己的心在想什么，其实心非常想和我们对话，但是我们都无视心的存在。只有在非常安静的时候，才能有机会和心对话。我们平时所谓的孤独其实根本不是孤独，因为时时刻刻都有一个对象在陪伴我们，那就是“心”。
