量尺问句看起来很简单（因为连儿童都喜欢“打分数”），还可以通过这样的问句将抽象概念转为具体的问话。量尺问句的另一个好处是可以帮助孩子澄清状态。量尺问句也具有自我察觉、厘清的功能。
量表问句的功能:1.引导出孩子心中的理想愿景。2.具体化可以掌握的步骤。3.肯定了解孩子到目前为止的状况与努力。4.协助孩子思考下一步的具体行动。5.协助孩子自我澄清，增加对自己的察觉。6.帮助孩子表达意识无法说明的内在状况或目标。7.帮助父母了解孩子的状况。
使用量尺问句时要注意的是:1.也可以用物品或者符号来代表分数，不一定非要用尺。2.尺的两端最好一致。3.若是正向式刻度可由1~10。4.若是孩子改动我们对量尺的刻度，父母要想办法跟上他们，而不要纠正他们。
