国庆第二天，7点叫醒儿子，看到mp4在床上，我开始不淡定了。问儿子昨天看到几点，儿子说没看，直接睡了。我去书桌上看他昨晚的语文试卷，果真没做一点。我实在忍不住，对他说，每天熬到这么晚，却没做作业。我怕自己忍不住情绪更加激动，就没再说下去回房。老公看到我问我怎么了，我也不想说，觉得说了也没用，因为他根本没有什么建议，只会摇头叹气，还不如不说，我自己调整。

我一直呆坐在房间，没去管儿子。老公出去买早点，出门见儿子早就去书房写作业了。看来，儿子也知道自己做得不对，昨晚没写作业却告诉我写了。昨晚上课回家已经快11点了，我本来说让他洗澡睡觉，可儿子说要完成定的计划，我还比较开心，告诉儿子能做多少就做多少，可是他其实没做。

我告诉自己，儿子是因为自己希望他能完成计划，希望他去学习，这个期待，压力，所以才造成儿子对我说谎，其实他已经很累了，他想休息，我不应该表现出看到他说学习就很开心的样子，他就会表现出那面，实际上他根本不是那样想的。

早上儿子自己去写作业，内心是对我的内疚，我不该给他这样的压力，却很难控制自己。儿子自己热了早点，简单地吃了点，短信给我问我什么时候出发去上物理课外班。我让老公送他去，因为我的情绪并没有调整好。虽然是我造成的这一切，但我还是对他有所期待，期待他能做得更好，当看到他不好的行为时，我的情绪刻度掉在无力和失望。

早上发生的这一切，根源在我的想法。但也要感赏自己及时闭嘴！及时舒缓，没有让情绪继续滑落！

感赏儿子在我打扰他睡梦情况下，反而用行动来证明自己，让我看到儿子还是有男人的骨气和血性！

感赏儿子平和的情绪，没有对我一丝的愤怒，自己记挂着上课的时间！

感赏老公毫无怨言地买早点，看到儿子没和我们一起吃早点没发脾气，包容我们！

中午忘记给儿子点外卖，直到快1:30才送到。儿子一点都没怪我，当我去接他时快乐地对我说，点的两人餐就剩下一个汉堡没吃完。今天上课状态还好，写完大部分作业，还有两道计算题回家写。

我看着挺心疼，好想让他休息。一回到家，儿子开始继续学校作业，今天定的写完3张数学试卷，英语错题本，还有昨天的数学日练。每写完一张，儿子出来休息会，告诉我他自己会看好时间。我说，我相信你，相信你可以做好这些！

晚饭后，儿子说要定下周开心麻花剧场，只剩几张票，周五还是周六去。我说你分析利弊，自己决定。分析完后决定周五去，但这样就要求白天写完学校作业，因为周六要正常上课。儿子答应，我说不许忽悠我，如果没写完就别去。儿子说这是他很想看的，一定会完成，并且查了地铁路线。

晚上看到数学答案又放在桌上，mp4也亮着，我提醒他，学习讲究效率和效果！儿子说叫我放心，这是他的事。

完成英语错题本整理后，儿子让我拿电脑，是他的电脑1小时。我看到错题本，很生气，只是抄了题目，还有几题都没订正，说答案还没发。我说那我们花几分钟时间搞清楚行吗？儿子说不用，这是我的事。我说错题本以前都整理过，做得很好啊，恢复到以前行吗？班上也有很多同学展示在群里整理得很好。儿子趴在椅子上，我知道肯定记挂着电脑，没心思去学习了。我帮他查了没答案的几题，告诉他对的是什么，儿子说知道了，就开始玩电脑了。

群里妈妈说，

当你管理他，窥探他，照顾他，替他操心的时候，他会好烦，好累，感觉不自由；

但是，当你不窥探他，不关注他，不焦虑他，风平浪静地过自己小日子的时候，他反倒很惴惴不安，这个时候，你要注意，他感受到的，一定不是自由，而是恐慌。

好可怕，要对自己负责任了，没有人管了，这一辈子这么长，人生这么重，我这么稚嫩的小肩膀能扛得了吗？

于是，他主动来找你了。

于是，他开始对自己的人生认真起来了。

什么是自我教育？

这就是自我教育。最好的教育，就是拿心换心；

最好的教育，就是要唤醒一个孩子的意识，让他开始觉知到自己的存在，进而开始主动对自己进行改造、约束、管理、教育和提要求。

是的，最好的教育，就是引发孩子的自我教育。

反思自己:情绪有时容易被孩子左右，当看到不好的行为时，就看不到孩子进步的地方，亮点和优点被蒙住了！自己的情绪刻度容易停留在无力，失望，当意识到时，需要有意识地阻断，舒缓，调到上一级情绪刻度，慢慢上升！

投射儿子继续制定日计划，并很好地执行！

投射儿子对学习的观感越来越好，对老师的感觉越来越好，自动自发地学习！

投射儿子专心作业，独立完成，放下mp4，书写端正，独立完成正确率高！

  投射儿子学会利用错题本，及时把自己不会的题、做错的题，及时记录，举一反三。

  投射儿子在学校认真学习各科知识，高效吸收课堂内容，合理安排休息与学习的时间。

投射儿子严格背默要求，扎实基础！

投射儿子喜欢各科老师，与各科老师积极互动，不会的题，主动提问，真正做到当日事当日毕。

投射儿子与学霸们良好互动，能够得到学霸同学的帮助，不会的题学霸们都能够帮助他支持他，给他讲解，让他学懂学会学透。

投射儿子高效利用时间，保证睡眠时间！

投射儿子开始制定每日学习计划，复习计划，按计划完成，留足时间准备月考复习！

投射自己转念，抽离，聚焦儿子好的部分。

投射自己坚定不移地相信儿子成长的向上力！