在东京奥运会赛场上，我们在电视屏幕上，收看了东京奥运会的节目，我们见证了拼搏和突破，收获了惊喜与感动，奥运会虽然已经结束，但许多瞬间，依然让我们热泪盈眶，让我们为奥运会上运动员的精神所震撼和打动，
运动员在竞争中有海纳百川的精神，中国体操小将管晨辰，夺得女子平衡木冠军后一张庆祝她夺冠的照片引发网友关8月3日，中国选手管晨辰（下右）与队友唐茜靖在比赛后相拥庆祝，管晨辰和平衡木亚军唐茜靖激动拥抱，而站在一旁笑容灿烂、真诚祝福的则是美国体操名将拜尔斯和苏妮莎·李，苏妮莎·李虽然没有在平衡木决赛中赢得奖牌，但看到管晨辰拿下冠军后，她还是非常高兴在社交媒体上晒出与管晨辰的合影，并配文说：“我太骄傲了！”她们以这种方式“同框”让人内心倍感温暖。有网友说：“这也是一种奥林匹克精神的体现！”
运动员在追求梦想的过程中有坚持不懈的精神。在射击男子10米气手枪决赛中，41岁的伊朗选手福鲁吉，最终以244.8环顺利夺冠，在这个奥运周期中，他的最好成绩是2021年世界杯两站比赛的冠军，一年多前他把社交媒体账号头像设置为奥运金牌照片，这一刻他终于夺金梦，当他与团队成员，相拥庆祝的那一刻，内心的情感终于得以释放，你知道吗。他是本次伊朗代表团中年龄最大的运动员，这是他首次站在奥运赛场上，事实上，他从2017年才开始专业训练，原来的他是一名护士，开始专业训练后也一直没有辞掉工作，东京奥运会前，他的备战，曾因训练中心关闭和在工作中感染新冠病毒而两度中断，看到他跪下亲吻赛场的那一刻，不禁泪流满面，经历过太多坎坷，他的内心一定百感交集，我们希望他和他们国家的人民，都会越来越好。
运动员在比赛中有团结互助的精神。在田径赛场，美国选手杰维特和博茨瓦纳选手阿莫斯，在800米半决赛中，虽然因纠缠在一起而摔倒，但他们并没有生气，而是互相搀扶对方站起来，肩并肩一起完成了比赛杰维特和阿莫斯摔倒后握手，杰维特和阿莫斯互相搀扶，在以往的印象中奥运赛场上，有着太多“你死我活”的较量，但他们相互搀扶的那一刻，我们感受到的是超越胜负的友爱，这就是奥林匹克格言中“更团结”的体现吧。
运动员在追逐梦想的过程中有坚韧不拔的精神。7月25日，2020东京奥运会女子体操资格赛我们再次看到了一个熟悉的身影，乌兹别克斯坦体操名将丘索维金娜，46岁的“丘妈”又来了，在20多岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话，然而英雄迟暮，她止步于资格赛也结束了她八届奥运会之旅，娇小却坚强的她，终究没有忍住奔涌而出的眼泪，更像个需要疼爱的孩子，丘索维金娜一直是体操界的名将，大大小小的比赛赢得数十块奖牌，她曾靠变卖家产、疯狂参赛，来赚钱给得白血病的儿子治病，儿子病好之后很多人一度以为，她会在那之后告别体操但她却依然选择在赛场上，奔跑、腾空、旋转……竞技体育永远逃不脱年龄的局限但运动员们用热爱，诠释的奥林匹克精神，始终会让我们热泪盈眶。
运动员在比赛中有大度分享的精神。在男子跳高赛场上，也出现了动人一幕，8月1日，卡塔尔选手巴希姆在男子跳高决赛中。卡塔尔选手巴希姆和意大利选手坦贝里同时跳出了2米37的高度，在挑战2米39的高度时，两个人都没有成功经组委会商定，最终同意为他们颁发双冠军，在“共享”金牌后二人欣喜若狂，他们兴奋忘我地跪地狂欢，甚至掩面痛哭，让互不相让的敌手变成共享荣耀的队友，这何其不易，然而因为爱与义两个冠军同时诞生了，这一幕，让我们又一次感受到，体育不仅带来竞技的快感，还有无尽的爱与感动。
运动员在比赛过程中有仁者爱人的精神。在东京奥运会乒乓球女单颁奖仪式上，金牌得主陈梦，主动邀请伊藤美诚一起登上最高领奖台合影，有网友留言：“这格局大了”，伊藤美诚也很热心，看到孙颖莎把奖牌挂反了还提醒她，要将印有“东京2020”字样的那一面，露出朝向镜头，这就是奥运会应该有的样子嘛，奥林匹克的伟大，正是由无数个这样细小的光亮，汇聚而成，把人们的内心照亮。8月1日，在女子4X100米混合泳接力比赛中日本队排名第八，未能登上领奖台，比赛结束后，日本选手池江璃花子哭了，在她接受完采访后，中国选手张雨霏，主动上前拥抱安慰，这一幕也让人特别感动，池江璃花子是日本泳坛的“天才选手”，在2018年雅加达亚运会上，她曾夺得6金2银，大家对她的未来很是看好，然而一场突如其来的白血病，却让这个“天才选手”不得不离开泳池，在与病魔斗争的同时，池江璃花子还在坚持训练并最终代表日本队参加本届奥运会。在接受采访时张雨霏对记者说池江璃花子因为生病身体状态不好，已经非常瘦了“我和她说明年再见，因为明年亚运会。”竞技场上是对手，场下是朋友，这份相拥中，有着莫大的鼓励与极大的尊重。7月29日进行的羽毛球女单八分之一决赛中，美国选手张蓓雯先胜一局，第二局却突然受伤倒地而弃赛，被轮椅推出场地，看到对手受伤后，中国选手何冰娇立刻上前查看情况。在赛后接受采访时，何冰娇泣不成声：“如果可以的话，我想好好跟她拼完这场球”，什么是对手是拼到你死我活，也是惺惺相惜。失利者给胜利者的拥抱，同样动人，羽毛球女双决赛印尼队夺冠，这场胜利不仅为印尼赢得了这届奥运会的首金，更是波莉对去世家人的告慰，赛后印尼34岁的老将波莉跪在地上泣不成声，令人动容。这喜极而泣的泪水，饱含着长期坚持的汗水。获得亚军的中国选手陈清晨和贾一凡上前将波莉扶起送上拥抱“不要哭，你赢了比赛，你要开心啊！”
在奥运赛场上，与时间赛跑，与年龄抗争，注定异常艰辛，而像波莉一样的老将，却用自己的行动作出了榜样竞技体育的精神，不是永远不输，而是永不服输，8月2日，在3:0击败阿根廷队后，中国女排以2胜3负的成绩，无缘东京奥运会八强，结束了本次奥运会征程，比赛结束后，现场响起《阳光总在风雨后》的歌声，中国女排的姑娘们，向带领她们走过，两个奥运周期的郎平教练深鞠一躬，队里年龄最小的李盈莹第一个哭，随后越来越多的队员眼眶湿润了郎平与队员们逐一拥抱，感人一幕让人“破防”，郎平在接受采访时说：“比赛场上不可能是一帆风顺输球不能输人起码要有奋斗的渴望”没有唾手可得的胜利没有轻言放弃的赛局中国女排，从头再来，下个赛场，我们等你，这届奥运会上，有太多令人感动的瞬间，让我们在观看赛事时内心被触动、被激励，除去体育竞技的精彩，奥运会最让人感动的，永远是那些闪光的瞬间和人性的光辉，我们祝贺每一位，在赛场上流下汗水甚至泪水的运动员，我们永远可以相信中国队会给我们带来更多奇迹，我们也期待奥林匹克的花名册上会记录下更多的名字和他们带来的感动，每一次奋不顾身的挑战每一个超越以往的突破。这，就是人类生生不息的力量。
