在正念父母心中，谈到母婴的喂养。我小时候在上海出生，我妈妈生下我就回北京工作，把我留在上海奶奶家。我曾经可怜自己，从小没有得到母乳喂养，没有母爱，也许安全感也受到影响。但是今天，看到这个文章，我感受到，我妈作为一个母亲，她也有很大的缺失，她无法喂养我，要赶回去工作，这对一个母亲来讲也是痛苦的。我想到我当年母乳喂养我儿子时，虽然很麻烦，但是我们彼此都收到滋养，而我和我母亲，因为那个时代的要求，我们彼此都受到伤害，但是我们带着这个缺失继续活下去，虽然有遗憾，有缺失，但是我们依然前行。
看到了我和母亲的不容易，一种对我妈的全然的理解油然而生。我们都在尽力更好的生活，虽然那样的生活状态看起来不完美，不理想，但是我们努力生活已经值得被尊重了。
过去我会经常谴责我妈“哪哪做的不好”，在这个当下，我也感觉那不是她的错。生命收到很多际遇的影响，本来就是不完美的，“做的不好”符合自然之道，我又何必逆天而行，强人强己所难。”
我也想到，我长期内心埋怨父母的很多“不理想”行为，以及他们带给我的“不好”影响。他们的言行给我带来了伤害，他们日后都受到了同样的痛苦.今天，我再去看他们的种种“问题”，的确给我带来了一些不好影响，但那不是他们的错，那是作为人而必须要经历的。我在谴责他们的“不完美”就像在谴责老天爷一样，真是要逆天。我无法帮助他们解决他们的人生问题，但是，我也许可以怀着更多的理解去和他们相处，带着同理心去看到他们的痛苦，焦虑，无助和悲伤，同样，我也可以怀着同理心去看待我自己的困顿。我也看到他们即使背负着这么多的困顿，他们也在努力的活着，努力的活的有意义，努力的活的快乐，努力的关心着孩子。虽然在外在，他们没有活出我期待的健康快乐果敢平和的样子，但是我相信，他们都在这个方向上活着。
