心好累，感觉不能再爱了。不知这么说过多少次，不管是工作还是生活。包括亲情、友情、爱情，都曾让我们觉得失落，但是我们真的能放弃他们吗？答案显而易见不能。

既不放弃，何必为难？我常常主动把自己放到各种纠结和挣扎的痛苦之中无法自拔，多么愚蠢的行为是吧，但是仔细回想一下你有没有犯过这样的低级错误呢？对于没有的人我只想说佩服，我只是曾经自以为的理性，而这种自以为是让我走入误区阻碍了成长。

尽情想象人生的无限可能

我的怯懦有一部分是来源于童年的不安，有时会喜欢把自己封闭起来，至今这个习惯仍未改变。虽然我努力反抗以证明我的不是这样的人，但是很多时候我甚至都不敢去想认为我现在的能力还未达到或者不足以匹配，再等等吧。就是那无数次的再等等吧，让我丧失了许多良机，没有前进暂且不提，审视自己后发现我在倒退。我才二十多岁，我的人生居然开始有倒退的迹象，这件事情让我惊恐！

我以前有事会用便签记下来，但是从来没有把它进行体系化的管理。直到和Angie学习时间管理后，逐步实践她分享的各种管理办法。我才意识到我浪费了多少精力，这么好的方法为什么没好好利用，我开始重新记录自己的想法和灵感，列出了微梦想清单，我努力地朝那个方向努力，一点一滴的去完成，只要每天有一点进步我就开心。我也要过有趣的生活，成为我想成为的那个人。

表达你的看法，传播自己的思想

这个世界上哪有那么绝对的是非观。唯心主义和唯物主义至今还在争辩，我为什么要把自己的角色定义固化呢？勇敢的说出来，哪怕只是从读书开始。最近一直在践行短期的闭环输出，就是想到、听到或看到一件事，即兴发挥说出自己的感受、总结或处理方法。

参加讨论时积极参与，有思考的进行提问，有方法的叙述自己的观点。一个是提高沟通表达能力，另外一方面让别人通过语言了解原来你是一个有思想有内涵的人。在陌生的圈子里更是如此，那是曝光自己的好机会，让别人认识你扩大人脉圈。有些话说出来让别人受益，有些话说出来鼓舞自己！

不再踟躇，立刻去做

当你有了想法就干吧，当你有了困难就学吧！行动起来，你的人生才能真正迈上一个新台阶。我在努力治愈自己的拖延症，学习时间管理之后也在刻意训练自己。

注意：真正的时间管理不是安排满满的日程表，如果注意力闲置了，荒废的将是你的成长，浪费的是生命！

方法篇

想—— 自己闷头想

你需要时间独处，静静地梳理一下人生或者近期的状况

想——头脑风暴

网络时代要学会利用多种渠道与人交流，给思想碰撞出新火花的机会。例如参加各种打卡群，结识一些愿意付费学习的人，读书会，各种线下沙龙，通过在行勾搭各种牛人等等，只要你愿意与这个世界联结，条条大道通罗马。（注意：付费是最廉价的付出，能用钱解决的问题就不要浪费其它资源）

想——写下想法

不要太相信自己的大脑，设计写作灵感要写下来，工作创意写下来，生活小趣事写下来，各种想到的、想做的、想成为的都要写下来！最重要的是写下来！

不要说我在走路没法写，我在车上不方便，当你不想时做总能找到需要借口，真正要做一定能找到方法。我最常用的是滴答清单（完成点对勾并且有时间提醒可以循环）、讯飞语记（走路时对着手机说，它会把语音转化为文字）、手机便签（想写什么写什么还能复制粘贴到各种地方），然而我更喜欢用本子（在没有电脑的年代手写了很多，看到跃然纸上的文字心情更好）。

说——开通电台

可以先从读书开始，锻炼即兴演讲能力，录下一切你想表达的东西，想公开就公开，不想公开就设个私密文件夹，勇敢去说不拘于形式。

说——找人监督

把你的微梦想清单公开，其实别人未必那么在意你是否完成，但是因为公开你就会加强自我督促。比如一条也没完成怕丢脸，心中暗想心仪的那个人也在关注自己，给那些不信我能完成的人一个漂亮的大耳光等等一切可以说服自己或者展示优越感的理由。（注意：微梦想清单就是列一些有趣类似生活中的小确幸这样的事先开始做，太洪烈的是梦想达不成会浇灭你心中坚持的小火苗）

说——爱要大声说出来

说出你的真实需求，也许你可以得到来自四面八方的援助。说出你需要的资源，说出你具体的请求，说出你现在在做什么。别人才会知道自己能提供什么能获得什么，大家都这么忙谁有时间和精力去猜你的心思。要相信吸引力法则，你会自动吸引和你同频的人。

做——行动起来

想的再美好，说的再激情，这一切终归是要落地的。这里没有方法，你愿意成为一个行动派还是空想家？从现在开始，Just do it！

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