这个故事的主人翁是一德高望重、玉树临风的心理师。为尊者讳，写这个故事时，我需要给他另取一个名字。可我想啊想啊，想破头也想不出比「吴益军子」更为尊贵的名字了。怎么办？那就借他用用呗。

好了，既然他跟我同名，那我就用第一人称来叙述他的故事吧。

1.

我是什么时候开始有寻死的想法呢？这得从一部叫《一个叫欧维的男人决定去死》的瑞典电影说起。

先来认识一下欧维。他59岁，脾气古怪，嫌东嫌西，带着坚不可摧的原则、每日恪守的常规，以及随时发飙的脾性在社区晃荡，背地里被称为「地狱来的恶邻」。他每天一大早就四处巡视，搬动没停进格线的脚踏车，检查垃圾是否按规定分类，抱怨谁家的草坪还没修剪，诅咒那只掉了毛的流浪猫。没完没了。他活明白了，他决定去死。

在大部分时候，欧维和他所生活的世界格格不入。就这点来说，他和我倒是一对精装的难兄难弟。

随着年纪越来越大，我也变得越来越顽固、挑剔，甚至还有些刻薄。虽然人前人后没听到有谁这样讲我，但我能明显感觉到自己的变化欸。譬如，在兰州拉面馆吃午餐，听到隔壁桌直溜直溜地喝面汤，我就要冒烟了；如果对方吃到高兴处，还冲我吧唧嘴，那我必然是火冒三丈。

更让我觉得不痛快的是，我就亲眼看见，隔壁桌买单时，服务员跟他有说有笑，花枝乱颤，可临到我付账，她怎么转个背就换了一副面孔呢？

还有就是，虽然我舒舒服服随心所欲地宠着自己，但仍一直保持着非常健康的生活方式，可临了，我还是落得一身病——不治之症，譬如咽炎、痔疮……又没个心疼的人儿。

作为一个德高望重、玉树临风的心理师，这些事我倒也能对付过去——左右不过是高冷罢了。我高冷起来可像那么回事了，以致我一高冷，就有人看出我不开心。问题是，我老这样高冷着，也不是个办法啊。

我活明白了，我决定去死。

2.

如何死是一个需要认真对待的问题，就像思考午餐吃兰州拉面，沙县小吃，还是黄焖鸡一样，得好好斟酌一番。

如果我可以选择的话，我首选找一把左轮手枪，多备一些子弹，照着自己的肉体砰、砰、砰……连放21枪，对自己这鲜活的生命致以最高规格的礼敬。只是这里有一个棘手的事情，那就是，如何搞到一把手枪呢？还得是左轮手枪。讲真，我实在是太想搞一把左轮手枪耍耍了，打小就想。

说到死法，我觉得搭飞机摔死也是特别过瘾的。你想呀，在飞机拖着浓浓的尾烟，像一支标枪一样在半空中划着弧线，实在太性感了。如果这个时候我能像扔香蕉皮一样地被甩出窗外，那就更妙了。在接近地面时，我一定要把身体抟起来，像一个大大的拳头，给这闷闷的世界温柔一击。

我预期，在我砸中地球的那一瞬间，就跟苹果砸在牛顿的脑袋上砸出一个想法一样，从我的肉体中砸出一个灵魂，飘飘摇摇，扶风而上，直上九万里。完美。

不完美的是，我怎样才能搭上一架有可能会从天上掉下来的飞机呢？不必说，这远比淘一把左轮手枪的难度大。再说了，飞机若真的掉下来了，摔的可不是我一个人呀。一想到要跟那么多人一道赴死，就感觉浑身不自在！要知道，我是独来独往惯了的人。

其他的死法，我也不是没想过。譬如跳楼。貌似跳楼摔死跟坠机摔死有几分神似，只是我实在瞧不上这种死法。

我觉得我若坐着飞机摔下来，能上CCTV，能上BBC，能上VOA，那是何等的荣耀！而跳楼呢，顶多就是在微信朋友圈出现几篇转文，譬如《德高望重、玉树临风的心理师跳楼身亡，一路走好！》《惨剧！北京某小区有心理师跳楼，现场不忍直视……》《昨天疯传的心理师跳楼事件，真相来了！》……

活着的时候我就特么不高兴看这些帖子，死了还要被囫囵地装填进去，这才是真正的人间惨剧！

被车撞死也是同样的道理。尤其是死后多半还会造成交通拥堵，影响好朋友们上下班。这样的死不仅得不到别人的同情，多半还会被几条街的人所唾骂。而且一想到脑浆崩裂，洒得到处都是，就跟买早点时失手把一盒豆腐脑摔地上了一样，太不庄严了。

至于割脉、服药、上吊这些死法，我直接无视了。不为别的，就是觉着这些死法太娘了，跟我的气质不搭。

唉，找个像样的死法，怎么就那么难呢？我的要求又不高：就是死的不要太难看，此其一；其二，死要死的有些挑战性；其三，得有尊严。

于是，我想到了屏住呼吸。

3.

说干就干。我去洗了个澡，换上最漂亮的衣服，将靠椅搬到阳台上，调整好坐姿，让鼻子以下的身体都沐浴在阳光里。就这样，我深吸一口气，再用力地呼出来，反复多次，尽量将体内二氧化碳排出，让肌红蛋白存满氧气。然后深吸一口气，做出了很不可思议的动作——屏住呼吸。

在屏住呼吸的时候，我就特好奇了，我为什么要做这些准备工作呢？这完全是多此一举嘛！在憋气到77秒的时候，来了条微信。我实在熬不住想看看，究竟是谁在我临死的时候惦记我。

原来是一好朋友在映客上玩直播，随手给我分享了直播室的链接。这是一袅袅婷婷、美艳无双的姑娘，我不自主地给我的自杀进程按了个暂停键，捧着手机眼不眨地看了一个多小时的直播。我的第一次憋气自杀尝试就这样流产了。

在直播室点完赞后，我赶紧关了手机，免得再被打扰。我开始了第二次的憋气自杀尝试。

随着秒针的跳动，我能感觉到心脏跳动得越来越快。从窗玻璃上的反光，我能清楚地看到脸憋得通红，身体也抖动得越来越剧烈。第一次离死亡这么接近。可在88秒的时候，功亏一篑。身体那个剧烈抖动呀，感觉我若再不松口，就有可能像看4D的《速度与激情》一样，会从椅子上摔下来。唉，人太弱，连呼吸都控制不住哇。

为什么会这样呢？我需要知道答案。

知乎上有人很不客气地对我讲，说我的生物老师明显死的早！照他的说法，呼吸心跳是迷走神经控制的，当我憋气到快失去意识时，迷走神经会获得呼吸的控制权。也就是说，靠憋气根本死不了！

相比较而言，我更愿意相信另一个网友的说法。他说，那些憋气憋死了的先行者都不能来知乎回答问题了，那些憋气没憋死的失败者就会满世界地嚷嚷说「靠憋气根本死不了」。

那我怎样才能如愿以偿呢？我觉得我可能是憋气自杀的姿势不太对。我索性把刚刚换上的漂亮衣服脱个精光，躺到床上去，开始了我的第三次憋气自杀的尝试。

在我憋气到99秒的时候，我想起我还差同学的钱没还呢。因为金额巨大，因为时间久远，我都不准备直接还了，一直在寻觅个机会，好请他上怀柔灵肉双修一次，然后大吃大喝一顿。

说到大吃大喝，我跟过好几个同学都承诺过，可一直没兑现。想到这，我的心、肝、脾、肺、肾里顿时都充满了愧疚感，再也憋不住了……唉，人怂，死都死不成啊！

有人说，酒壮怂人胆。看来，我是需要点酒来助兴。

4.

网络上常有喝酒致死的报道，那我何不也尝试一下呢？我去楼下的烟酒点买了两瓶一斤装68度的牛栏山二锅头。回到屋子我想呀，这样的高度酒，若搁平时，我能灌下去半斤就顶了天了。这若一气把两斤都灌了下去，绝逼非死即伤呀！

想至此，我隐隐有些焦虑：万一、万一真的没死，却致残了怎么办？我抓起钥匙，带上门，又冲下楼了——我得再买一瓶，防着万一。

冲到了店门口我有些犹豫，想：「在这样的小食品店，万一我买了假酒，那可就太糟心了。那回头若传出去，说的肯定不是我活明白了，从容自杀，而是喝假酒致死了。」我赶紧退步抽身，奔对面街上的超市去了。

在超市里，我买了两斤二锅头，想的是，若是真酒不够，家里假酒来凑。然后顺便买了一个柚子、一板酸奶、一袋火腿肠、一袋花生米、一瓶老干妈、一桶香辣牛肉面……

我在地板上醒来的时候，已是第二天中午了。头晕的厉害，而且口渴的不得了，一连喝了好几盒酸奶。加上之前吐了，胃里空空的，我索性把那桶面也泡上，再搁三根火腿肠，拌着老干妈吃。

吃完面，抱着那酸酸甜甜的柚子我在想，醉酒自杀的事还是算了吧。这种死法不仅不容易实现，还太费钱了。你想呀，搁平时，我都是吃袋装面，哪舍得买那么贵的桶装面呀！

不过，自杀的事绝不能就这么算了。

5.

在大众点评上，我找了个此前从没去过的游泳馆实施我的溺水自杀计划——这里不会遇见熟人。

在更衣室里，我颇有仪式感地把自己的羽绒服、毛衣、保暖内衣、内裤、袜子都一件件折叠好，整齐地摆放在储物柜里。在锁上柜子前，掏出在家里就写好的字条，摊在最显眼的位置。

纸条是这样写的：「你若看到这张纸条，说明我的自杀计划实施得相当成功。你想知道这项行动的前因后果嘛？请扫描下面的二维码，关注『一具心理尸』微信公众号。」

下到游泳池，一头扎进去，我就有点傻了，我分明看见游泳池壁上写着四个红色大字——禁止潜水。不让潜水，我还怎么死？

果不其然，在水里潜的还不到20秒就有救生员拿着话筒喊了：「那个，穿豹纹泳裤的那个，别再潜水了！」停了不到两秒，又喊起来了：「那个，穿豹纹泳裤的那个，再潜我就下来了！」

见我还不露头，估计救生员又不真心想跳下来，他就抄起捞杂物的网兜，照我屁股捅了好几下。躲不过，我一个挺身，就从水里钻出来，放出蛙泳大招——这既能游较长的时间，还能观察有没有好机会。

前后我在游泳池里足足泡了三个钟头，身上都泡出褶子来了，也没找到好机会。我觉得我要是再不离开的话，我没被水淹死，多半是被尿憋死。

6.

从游泳馆出来，我没有径直回去，而是骑着摩拜单车晃荡在北京城。骑车时，我想到另一种非常有趣的死法——猝死。譬如工作中猝死，譬如跑步时猝死。

对我来说，在工作中猝死比较难。为什么这么讲呢？就拿文字工作来说吧，那都是在编排别人的故事，就跟抽烟、喝酒、打牌、做爱一样，是有快感的。

如果是编排自己的故事，譬如抽烟、喝酒、打牌、做爱的故事，那感觉又不一样了。我会重复体验抽烟、喝酒、打牌、做爱时的愉悦感受，而且感受一次比一次鲜活，一次比一次强烈，那才叫一个美呢。

至于在心理咨询中猝死，那就更难了。在心理服务行业，比我还要德高望重、玉树临风的心理师一天天都没几个来访者，就更别说我了。我感觉我不是心理师，而是心理尸，行尸走肉的尸。你告诉我，在这种情况下，我怎么可能当着来访者的面猝死呢？绝无可能。

跑步猝死是最有指望的。网络上经常有关于跑马拉松猝死的报道，但我还是避开了这些赛事。主要原因是，大家去参加马拉松就是去参加一个嘉年华，图的是一个开心，你说我在这种场合自杀，是不是太过分了？再说了，跑了这么多年，哪哪都有认识的人，我会不好意思的。

最后，我选择一个人夜跑时实施我的自杀计划。

第一次实施我的夜跑猝死计划，我选择的是长安街这条夜跑路线。下班后，我决定吃顿好的，就直接去了兰州拉面馆。吃完回屋收拾了一番，换上我整套的萨洛蒙装备，就乘地铁往八宝山方向去了。没错，我选定八宝山作为我的起点，然后奔向太阳升起的方向。

晚上八点钟从八宝山出发，跑着跑着，过了西单，过了天安门，过了王府井，过了东单，一路并无瓜葛。只是快到大望路的时候，我肚子隐隐有些不舒服了。是吃坏肚子了么？上班乘地铁被屎尿憋过的人一定能感同身受，那种要拉肚子，可一时又找不到厕所的尴尬！

唉，太煞风景了……

第二次实施我的夜跑猝死计划，我选择的是北京马拉松线路。参加过好多次北京马拉松，我就像熟悉自己身体的性感带一样，熟悉这条线路的拐拐角角。照样，晚上八点从天安门出发。跑到四环外了，手机里的音乐停了——我妈的电话来了。我不得不停下来接个电话，毕竟，那可能是我最后一次和我妈通话了。讲真，我挺想念她老人家的。

接通电话，里面劈头就问：「小姑介绍的那个女孩哪里不好了？你为什么又看不上？」

「长的有点丑。」我还没说完，就听见我妈在电话里咆哮了。第二次自杀尝试就这样被我妈给搅和了。

我死性不改，着手准备第三次夜跑猝死计划。我查了下颂拓上的跑步热力图，发现中国地图上，最热的是北京，北京最热的是西山。我出门右拐，就一头扎进了西山。

跑在这山林之中，好处就不必说了吧？我即便肚子不舒服，也不担心找不到厕所，我可以随地方便了，再无后顾（股）之忧。

还有就是，天渐亮的时候，驴友或护林员在绝岭之上，会发现我生生累死过去。走近能见到我身上都是汗液干涸后的晶体，白乎乎一片。将我的尸体翻转过来，那些晶体颗粒就纷纷洒在落叶上，又一粒粒翻滚进黝黑的泥土里，再也找不见了。想想就觉得很凄美！

可惜的是，一进到西山，还没跑出几步，我感觉后面好像有人，正不远不近的跟着我，我慢他也慢，我快他也快，我害怕了。更要我命的是，左近那若隐若现奇奇怪怪的鬼叫声。一想到是鬼叫声，我立时魂飞魄散，撒腿就跑呀，很快就跑！回！家！了！

推开门，一屁股摔地上，嚎啕大哭，撕心裂肺，喊：「死都死不成，这才是真正的绝望了！」

7.

活着是生命的惯性，我偏要给生命来个急刹车，真的好辛苦啊！就像很多人做某件事经历了一些挫折之后，往往会开始思考为什么要做那件事一样，我也陷入了思考之中。

连载中，第一篇；下一篇：[连载·一具心理尸②]一个心理师自杀未遂后，指天斥地许下三桩心愿……

未完待续……