0916晨读感悟:如何面对困境

生活不如意事十之八九。生活总会遭遇大大小小的意外和不幸,如何面对困境、走出困境,

001 正视困境

对于已经发生的事情,谁都无法改变,唯有正视和接纳。

记得2011年父亲突遭横祸时,我吓得不知如何是好,一边赶往医院,一边泣不成声,送我去医院的师傅一直在宽慰我,我还是无法平静。

到了医院,父亲正在抢救,一向能干的母亲已经吓呆了,常常不知道自己在干什么。

不幸中的万幸,父亲被抢救了过来,但身体已经遭受重创,对此,父亲无法接受,经常哭闹,母亲也时常后悔,如果当时拦住父亲,事情就不会发生。

但我知道,事情发生了就是发生了,唯有正视,所以在接下来的日子里,只好常常宽慰母亲:好歹父亲还能自理,这已经是不幸中的万幸了;在父亲哭闹时,也只好安慰他:至少母亲身体还好,可以把你伺候的妥妥贴贴,你有吃有喝不缺药物,这已经很不错了,自己想开点,尽量开心的生活。

现在,生活大多数时候是不被这件事影响的。

002 学会掌控

我们无法掌控客观事实,但可以掌控自己的想法和对待事情的态度。

对于父亲,不幸已经发生,后悔和痛苦都无济于事,不如换个思维:我不愁吃穿,可以出去溜达,正好可以享受一下生活,开心不开心都要生活,不如尽量让自己开心一些,现有条件下尽量去享受生活。

003 重拾快乐

父亲发生意外之后,有一段时间我是无法开心起来的,慢慢的,随着时间的推移,事情已经变成常态,也成了生活中的一部分,既然如此,不如大家开心的生活。

最初,我是不敢开心的,觉得这样有违常理,父亲如此痛苦,我怎么可以如此没心没肺?现在我已然明白,这只不过是我的心魔,也是没有明白生活的意义,所以现在我会经常想办法让父母和我一起开心,希望一家能够愉快的生活。

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