今天我们学习的内容来自《幸福的方法》。幸福是什么？
百度上有个这样的定义：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。定义太长，我们提取关键词来看：满足、乐趣、希望持久、愉快心情。这些词都竟然都是发自内心情绪。幸福跟钱、工作、或是身边的人事物没有直接的联系，是我们每个人都能获得的。如果你还没有幸福感，那就试着改变一下。做好这几点，你也能幸福。
【选择-改变不了世界，你可以改变心态】
每个人都喜欢自由。自由也是一种感觉，一种有主动权和有掌控感的感觉。作为一个学生，我们必须要写作业，这不是我们可以选择的，没有主动权和掌控感可言，想想每天被逼着写作业，那种感觉真是烦透。但换个角度，我们可以选择什么时候写，先写哪一门，先写那一道题。如果我们将自己的意识放在前者，焦虑和烦躁会占据我们的大脑，如果我们更多的关注后者，我们轻松不少。
当我们要做意见不得不做的工作，多关注自己可以选择和掌控的部分，心情能变得愉悦。即便改变不了生活，改变活法也是好的。
【不讨好-做自己，你就是全世界】
人们的观念是基因、环境、经历、学识共同决定的，不要祈求所有人都能理解你。每个人都渴望优越感和安全感，不论你做什么，都会有人指责你，因为在这个过程中他能感受到强者的快感。能者多劳，但同时做的多也会错的越多。人生在世，除了自己，没有人会替你而活。过成什么样是自己的选择，跟别人无关。走自己的路，让别人无路可走。
【换个角度-阴影的背面就是阳光】
一天，国王到森林打猎，一箭射倒一只花豹。国王下马检视花豹。谁想到，花豹使出最后的力气，扑向国王，将国王的小指咬掉一截。
国王叫宰相来饮酒解愁，谁知宰相却微笑着说：“大王啊，想开一点，一切都是最好的安排！”国王听了很愤怒，“如果寡人把你关进监狱，这也是最好的安排？”宰相微笑说：“如果是这样，我也深信这是最好的安排。”国王大怒，派人将宰相押入监狱。
一个月后，国王养好伤，独自出游。他来到一处偏远的山林，忽然从山上冲下一队土著人，把他五花大绑，带回部落！
山上的原始部落每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品，土著人准备将国王烧死。
正当国王绝望之时，祭司忽然大惊失色，他发现国王的小指头少了小半截，是个并不完美的祭品，收到这样的祭品满月女神会发怒，于是土著人将国王放了。
国王大喜若狂，回宫后叫人释放宰相，摆酒宴请，国王向宰相敬酒说：“你说的真是一点也不错，果然，一切都是最好的安排！如果不是被花豹咬一口，今天连命都没了。”
国王忽然想到什么，问宰相：“可是你无缘无故在监狱里蹲了一个多月，这又怎么说呢？”宰相慢条斯理喝下一口酒，才说：“如果我不是在监狱里，那么陪伴您微服私巡的人一定是我，当土著人发现国王您不适合祭祀，那岂不是就轮到我了？”
同一个问题从不同的视角看会有不一样的结果。积极是人的一生中最重要的态度。谁也叫不醒一个装睡的人，当你放弃自己的时候，没有人能帮你。
