当自己需要爱时，就要积极主动的向对方表达爱，并告诉他我需要他对我的欣赏、认可与爱，让爱流动起来，才会让彼此都感到满足。
昨天儿子放假回家，我却有委屈不满的情绪，我这是怎么了？
儿子自从去年上了大学，去年我每周都和儿子通话一次，经常给儿子写欣赏、认可的日记微信发过去，和儿子沟通不断，儿子感受到我的爱，我也感受到儿子的爱。所以去年我从来不想念儿子，当儿子去学校才一个月就回家时，我还觉得回来次数的太多了，在学校里多待一会儿吧。
今年儿子开学走了一个月，周末我给儿子打电话打不通，儿子也不回，我也不再给儿子写日记发微信，和儿子的沟通越来越少，我的心像丢了什么似的。儿子只要和我说话就是要钱，没事不找我，我知道孩子只要不和家长联系，一定是过得好好的，孩子只有过不好时才会想家。以后的日子需要我和老公好好过，他既然不想我们，我也就不去打扰他了，因此电话打不通也就不再打了。
然而儿子只要和我们沟通就是要钱，看演出让打款，回家买火车票需要打款，下车后打车回家还需要打款。我对儿子不满起来，在微信里指责儿子怎么总是要钱呢？火车票要买普通票，打车回来看花了多少钱再说。儿子问我要不成就问他老爸要，老爸给了他钱，他在微信说：“谢谢老崔”。我一看又来气了，告诉他”老爸就是老爸，要称呼老爸，老崔不是你叫的。”儿子回了我一句“拒绝，老房”。我简直受不了了，我告诉他我需要被尊重，他回复“拒绝”，本想在微信里再说他一顿，考虑到他马上就要到家了，不要惹他了。然而我下班后在回家的路上越想越感觉委屈，我感觉儿子也有可能对我有意见了，这次的回家闹得不快乐。
放下车，走进电梯，要进家门时，我突然想到儿子现在还在逆反期，他体会不到我的感觉。我只有足够的爱他、包容他，让他感受到我的爱，才能让他对我表达爱。于是进门前调整好情绪状态，进门后以120分的激动、爱的状态和儿子热烈的拥抱。儿子耷拉的眼皮，说想要睡觉、很困、没精神，我激动的陪儿子走进他的房间，告诉他我好想他。晚上吃饭时，我充满兴趣的问他学校里的情况、同学的状况，儿子和我们聊的热火朝天。
吃完饭后我告诉儿子我需要每周和他聊天，经沟通得知，当他看到我的微信语音，有时间想要打给我时又担心我没时间，因此我俩两下里互相为对方考虑，结果没有了电话沟通。我又告诉儿子，我需要他叫我老妈才感觉舒服，在我的撒娇威逼下，儿子叫了我两声“老妈”，我美美的答应了，于是我和儿子的感情又恢复了。也知道儿子今年的经费捉襟见肘，回来时钱直接花没了，才花一分要一分。
通过这一个月的体验，我发现虽然在家有老公、母亲爱着我，但我仍然需要和儿子链接，需要感受到儿子对我的爱。我要让这份爱流动起来就要积极主动的和儿子沟通，经常给他发微信，和他通电话，互相满足彼此爱的需要。
爱和归属的需要指人要求与他人建立情感联系以及隶属于某一群体，并在群体中享有地位的需要。爱和归属的需要，包括给他人的爱和接受他人的爱。
这一个月里我没有给予到儿子爱的表达，也没有接到儿子对我的爱，爱不成便会转化成恨。因此要时刻觉察当自己需要爱时，就要积极主动的向对方表达爱，并告诉他我需要他对我的欣赏、认可与爱，让爱流动起来，才会让彼此都感到满足。
