人际关系相处的思维模式

“读书使人充实,思考使人智慧”。

今天阅读了《终身成长》第六章人际关系:关于相处的思维模式之后!对处理关系的固定型思维和成长型思维有了更深的理解!

当人们拥有固定型思维模式的时候,他们感到自己被评判了,被他人的拒绝贴上了标签,这个标签是永久性的,因为固定型思维模式没有给他们提供愈合创伤的能力,她们能够的就是希望去伤害那个使他们遭受痛苦的人。事实上啊,对固定型思维模式者来说,他们的第一目标清晰且明确,就是报复。而对于成长型思维模式的人来说,正确的反应应该是去理解和原谅,并继续生活。成长型思维模式,让他们不会觉得自己被永久地贴上了标签,因为成长型思维模式,他们尝试着去学习,对自己的感情来说都有用的东西,让自己在未来可以有更好的生活,而且她们知道如何去继续生活,拥抱未来。

固定性思维模式者的问题主要有以下两点!

1.如果你需要努力,说明它注定不属于你

固定型思维模式者希望所有事都能够自动发生。他们不认为伴侣应该互相帮助解决问题,或者学习更多技能。

而对成长型思维模式的人来说,也许一开始时,两个人会有那种天雷勾动地火的感觉,但他们并不期待奇迹。他们相信,健康长久的两性关系需要双方的努力,需要双方对彼此不可避免的差异进行磨合。

对两性关系来说,最具毁灭性的想法之一就是:“如果我们需要努力,这说明我们的关系里存在非常严重的问题!”

每段婚姻都需要努力来保持不脱轨,将伴侣聚在一起和他们分开的两种力量之间……永远存在一种张力。

2.问题表明性格存在缺陷

固定型思维模式者的第二个问题,就是认为问题意味着根深蒂固的缺陷。但所有良好的两性关系也不可避免冲突和问题。

固定思维者在选择谈到冲突时会选择责备,不仅责备自己,更多的是责备对方,所以一旦固定型思维模式者发现了伴侣某些方面的缺点,他们就会看不起对方,甚至对整个恋爱关系不满。而成长型思维模式者会看到伴侣身上的不完美,但依然认为他们的恋爱关系是良好的。

永远不要有这些固定型思维模式的想法:我的另一半是不可能改变的,什么都无法修复我们的感情。这些想法大部分都是错的!

友谊,和伴侣之间的关系一样,我们在友谊中有机会促进彼此成长,并互相肯定。这两点都很重要。朋友可以给予彼此智慧和勇气,去做出促进成长的决定,朋友可以相互肯定彼此的优点。

害羞的人更需要成长型思维模式,即使它治不好你的害羞,至少也可以帮助你维护正常的社交互动。你下一次进入一个社交场合的时候,要抱有这样的念头:社交能力是可以提高的,社交互动是用来学习和享受的!而不是用来批评别人的!试着多训练自己用这种方式想问题。

是的,在我们现实的家庭生活和工作中,要多用成长型思维模式来对待周遭的一切!只有这样我们才能收获良好的朋友关系,同事关系!夫妻关系等!才能圆融一切的人际关系。

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