传统武术上一寸长一寸强，一寸短一寸险；长而强,锋芒毕露 短而诡,诡异,暗藏杀机。也有人讲不长不短什么都不是,最牛的是能长能短,就像曹操一样，你怕不怕。
个人专业测量地形时，测量杆重量固定的，2米人还可以拿的很轻松很稳，有时需要伸长4-5米，同样的重量人拿的很吃力，稍微有点风，晃得很厉害。越短移动越轻松，越长移动越困难很难拿稳。
同样，羽毛球拍杆较长，完全伸出力矩最大，击球时完全伸出速度力量最大，即所谓一寸长一寸强。若准备时，完全伸出去，转向移动又困难，这时应该缩短收回，按一寸短一寸险方式，易于变向；当确定来球方位后，再变好向伸出去，移动到击球位，实现一寸长一寸强，发挥球拍最大力量速度，击好球。
只是网前球接发时或负责双打网前运动员，因为发球或来球方式，拍子需举较高预备；
其他中后场大部情准备时，球拍放较低，靠近身体，实现寸短的灵活变向应对，但也应比较放松些不能太贴身体。
