目标
儿子积极向上，身心健康，认真学习，考上他理想的学校，实现自己的梦想。
尽自己的能力帮助他人，让对方心情轻松愉悦。
自己在日常生活中保持察觉，让自己身心健康心情愉。不浏览无意义的网页，不看无聊的视频，不说没有意义的话，多说赞扬鼓励肯定他人的话。
每天继续给妈妈存十元零花钱，愿她身体健康，内心富足有安全感，和爸爸相处愉悦。愿天下的父母都身体健康，丰衣足食，子女孝顺，心情愉悦。
空了一周没写简书，这段时间在追印度“佛陀”连续剧，总算看完了。发现“僧团”真的很重要，就像我们这个群，一直在坚持的就是何老师、陈丽，他们真的很棒，我们十一个同修，当时要参加实践计划的时候，就承诺有四样是我们必须要保持的“咖啡冥想、瑜伽、六时书、打卡”，现在一半时间过去了，只有一两个一直在坚持，当时觉得原来当初的那种承诺，可以只是说说，放下来都无所谓的，自己也就松懈下来了。开始的时候其实我只是想我试试放下来，看看自己的会是怎么样，然后才发现等我放下来两天以后，就再也不想动，不想坚持了，后来连看大家简书的心情都没有了，有时候甚至还屏蔽掉任何金刚群里的信息。直到昨天去了读书会后慢慢的回来一点点，我觉得我还是坚持这一百天，反正都过了一半了，哈哈，希望伙伴们都坚持一下吧，加油！
看了佛陀这个连续剧，我最深的理解就是，佛法里面没有很多的讲鬼神，也没有说念佛号对你有多大庇护，经常念佛号只是对佛法的臣服。更深的理解就是，人要做走中庸之道，比如我要走在自己的路上，我不过分强求去为别人想大多，也不去做那些违反道德，违反自己良心的事，我走在自己的中间这条道上。没有去伤害他人心，但也不伤害自己，保持自己必须心情愉悦，自己心情好了，周边的一切都不会差，保护心情平静。
我也介绍一下佛陀这部电视剧，真的值得你静心的去看，当然像我这种有点神经质的看是不对的，我觉得应该一天看一集两集就好了，慢慢的理解慢慢的看，我这种追命一样看连续剧的这种方式，不好～～大家千万别效仿。
回向
愿自己做的一切好的事情，这些好种子都回向给我的父母孩子，回向给亲人朋友，回向给全世界所有的人，愿大家心情愉悦，身体健康，富足圆满，拥有氧气般富足的财富。
