1.什么是婚姻的坟墓
婚姻是爱情的坟墓，这是很多很多婚姻先烈们用血和泪总结出来的警世名言。有人不以为然，但这句话却是事实，也道出了大部分家庭的现实心声。
婚前被爱情迷昏了头脑，婚后被家庭琐事牵绊的憔悴不堪？真正原因并非如此，琐事并不能影响婚姻质量，事实上恰恰相反，这些琐事还是幸福的感受之源。
让人觉得婚姻很累的真正罪魁祸首并非琐事，而是随着处理琐事时迸发的情绪。当然，还有一种原因可以让婚姻不幸福，那就是价值观的对立，这就不是累的问题了，而是不幸，那是天堂与地狱的区别。不是几招能解决的，实话说目前无解。
我的同学许峰和林雨，一对帅哥美女，羡煞无数人。婚前如影随形，逛街时四手抵死缠绵，都分不出谁是谁的。婚后林雨却经常无端暴怒，恶语相向，冷战频频。许峰在郁闷之时常和朋友抱怨，说林雨根本不温柔，脾气像汽油桶，一点就爆，而且让许峰莫名其妙的是，没有一次是因为什么大事，更不是什么原则问题。
是的，我们觉得稀松平常的事情，可在对方眼里却经常如临大敌。
这是怎么回事呢？这就要从我们大脑里的系统一和系统二说起了。
卡尼曼经过大量的实验研究，告诉我们大脑在思考时分为两个系统，一个快，接近本能的无意识反应，权且叫它系统一；一个慢，经过计算和权衡的选择判断，叫它系统二。系统一除了人类进化遗传的很多本能反应外，还会把很多过往处理事情的经验收纳留存，一旦遇到类似情况，系统一自动启动，速度之快，非人类所能察觉。
人们一贯认为情绪波动很大的人是脾气不好，实际上是他在以前（比如小时候）遇到并处理过这类事情，这是人类心理的一种需要，需要用情绪的波动来消除信息带来的不确定性和不安。
很多愿意撒谎的孩子，就是因为诚实并没有使他们逃避责备和惩罚，但一次撒谎却成功地避免了挨揍，于是本能的一路撒谎，有时没有必要，也依然如此。
情绪不受控制极易暴怒和惯于撒谎的形成机理是一样的，他们都是成功地实现过自我保护，即暴怒使自己逃避了不安和不确定带来的威胁。系统一将此经验收纳为记忆，再遇到类似情况，系统一就会自动启动。他们事后知道自己的行为不妥，但当时却不受控制，因为系统一的反应实在是太快，电光火石之间，反应已经发生。
2.一招制敌
我们要做的是，启动系统二。
没有点策略的情况下启动系统二有可能会有风险，因为在认知紧张的时候，系统二会启动，但在质疑和感到威胁时有可能会屈服于系统一。
那要怎么做？让她自己启动系统二。到此祭出绝招，要想改变她先要赞美她。
不要毫无关联地赞美，那样带来手扇脚踹的灾难别怪我没有提醒噢。在她发火后平静下来的时候，不妨夸夸她的进步，“亲爱的，你有没有发现，你最近的火气越来越小了，越来越能控制它了，你想想看，真的进步不小哎”。
赞美使她认知放松，同时问题的思考又使她自己启动了系统二。自己原本就知道自己不对，思考自然就会有效果。
如此几次，人就会对这种情绪波动前的冷静和思考习以为常，这种习惯反应就会变成日后系统一的事情了。
郑重的忠告，千万不要对情绪反应漠然视之，更不能纵容任其发展，指望其自行改变，往往越陷越深，以至于无可救药。此句忠告，随绝招奉送。
很多人怀疑，这一招就能让婚姻幸福吗？
好了，让许峰来告诉你吧，现在挂在他嘴边最常说的一句话就是：“谁用谁知道”。
我想告诉你的是，不会这一招，肯定不幸。
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