跑起来

这段时间吃太多，身体很沉重，有昨晚1个小时的综合力量塑形垫底，今早的晨跑已不是那么费力。

特别不喜欢这种笨笨的感觉，利用春节这个假期把轻盈找回来。

今早依旧3公里慢跑，给身体一个运动恢复的时间，大年初二，运动软件仍然是龙的图标，喜欢。

最后编辑于：2024.02.11 07:34:29

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