周豫老师分享：通过朗读发现自己的天赋才华，特别爱读书，爱朗读。
杨丽老师分享：读业力管理，播下爱的种子，建群每天去践行，并且帮助别人成功。每天链接他人20分钟，听别人的人生，悟自己的人生。让其他人也去察觉和改变，自己也喜欢这样的自己。
丽娜老师分享：练习瑜伽的原因和初衷，建议大家都去坚持，找和自己能量相符的瑜伽馆和老师，坚持下去。
渝栋老师分享：餐馆买单的案例，种下慷慨的种子。停止做决定，等待时间差。
本周作业：
1.写下3-5个需要提升的点
2.做的好的点记录下来
需要提升的点：
1、在学游泳，做到每天坚持
2、减肥中，控制好饮食
3、全心陪孩子写作业
