转眼间我在写作班的28天训练课结束了。收获不小，也认识了很多新的朋友。
复盘了一下我的学习历程和困扰的问题，发现最头痛的仍然是——怎么坚持下来。刚好最后一节讲了很多干货，边回忆边整理，输出倒逼输入，正好和小组的同学分享。
01
丨写作经常被打扰，无法专注怎么办？
我自己工作挺忙，在这之前，很难抽出专门的一段时间写作，或者就算抽出时间来了，仍然经常会被打断，没办法专注在写的内容上，效率很低。
首先争取营造写作的仪式感。
如果可能的话，尽可能抽出一个整的时间段，比如清晨起床或者晚上睡觉前，让自己处于一个不被打扰的状态。
我现在选择的是早上六点起床，有将近两个小时的整块小时用来阅读和写作，期间手机静音或者飞行状态（那么早也没啥人找你）。我喜欢开一盏台灯，再冲一杯咖啡。这样我一般能很快进入专注的状态。
另外，使用降噪耳机充分利用碎片化时间。上班路上，出差高铁车站，飞机上，这些场景充分利用起来也是很可观的。用降噪耳机和环境隔离开来，也能保持专注。
02
丨坐在电脑前，不知道 从何下笔怎么办？
讲到这里的时候，我简直要拍腿跳起来了。最近几周我陷入了一个纠结的状态，坐在电脑前我能连发上几小时的呆，这也想写那也想写，可憋了老半天也就几小段字，就是写不出完整的文来。
很多写作课程会教你，怎么开头，怎么提出问题，怎么拆解问题，起承转合怎样，结构怎么样。
这里反而很接地气的提出了关于怎么构思文章结构的方法：不要结构。提笔就写，想写什么就写什么。先有内容，再有逻辑。
我把这个方法提炼了一下，总结了一个三遍写作法。
第一遍，把主题在脑子里大概过一遍，知道自己想说什么。然后提笔就写，想到哪就写到哪。有时候观点在脑子里打架就全记录下来，写着写着突然思绪跳到另外一个点，就把这段搁下来，先把跳过去的地方写完了。
第二遍，修改错别字和语法错误，调整大致的逻辑。
第三遍，精修，考虑文章起承的结构，分段，关键字加黑。
关于不知道怎么下笔这件事，还有一个重要的点：拒绝完美主义。
完美主义，就是担心自己写得不好，提笔时反复纠结，总想着怎么用词用句子合适点，纠结来纠结去，反而写不出东西来。
可问题是，就算写得不好那又怎样呢。
这毛病四个字就能治：不要自嗨。写字的时候，不要戏太多觉得读者都在看你。在刚刚起步的时候，真的没什么人关注你好吗（原话哈哈）。写的时候，眼观鼻鼻观心，不要想发表，不要想谁会看到，就当是写给自己的日记。
03
丨无法长期坚持写作怎么办？
首先要刻意制造良性的反馈机制。
在新手期，写出的东西如石沉大海没有回应很难受，这也是为什么写作小组要大力鼓励互评的机制。
没有回应的努力是沉重的，所以要自己刻意设定一个一个的小目标，比如开原创，比如粉丝破1000，比如更文30篇、100篇等等。完成目标要记得给自己奖励。
另外，要设定自己的预期——你写作的目的是什么？
今天看了《坚毅力》，它里头有一个观点：坚毅力之所以能坚持，是因为心底里对于要做的事情有热切的期望，有使命感。
写作也是，如果不是出于深深的热爱，没有谁会选择这条需要极大的毅力和自律的路走下去。只要心底里真正对写作怀有热情，就能够一次一次的坚持下去。
用书里的一句话作为“坚持写作”这个话题的结尾，送给你也送给我自己：每次当你想要放弃的时候，就想想为什么当时会选择开始。
