边界感是什么?是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感,常常会把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己的界限,也常常会把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的边界感。(摘自百科)
我之前有一个朋友,她与一位相亲对象谈崩的原因在于,她喜欢去看对方的手机。看对方手机,尤其是还未确定关系的时候,便有些缺乏边界感。在于朋友相处的过程中,她也会去看手机,或者去问一些较为隐私的内容。当朋友拒绝的时候,她便会表示不满。事实上,每个人都需要自己的私人空间。这一空间与外部空间的分隔,便是边界。后来工作的地方不同,也慢慢疏远了。
当我们还是孩童的时候,我们并不知道“边界感”是什么。我们依赖于他人帮助我们解决问题,我们与他人相处时也难以清楚“分寸”。随着年岁的增长,我们逐渐有了独立的意识,也慢慢开始学会为自己负责。我们有了自己的界限,也想学习着理解他人的界限。即使是对朋友、爱人、亲人等我们最亲近的人,我们也会有自己划分。哪一些可以与之倾诉,哪一些只能对谁说,而哪一些情绪需要留给自己。
只有建立了边界感,才能与他人更舒适地相处。也只有建立了边界感,才能更好地为自己和他人负责。