今天是什么日子
起床:六点多醒的,但在床上躺了好长时间,这几天真的烦啊。一个事情刚解决完,另一个事情又出现了。
心里各种烦,就看视频转移注意力,冥想也感觉不能静心做。
就寝:十一点多睡的
天气:阴天,比昨天温度高一点
心情:骗自己说很开心
纪念日:没有
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:解决了工作上的一件事情,写了一篇文章,投了好多简历虽然立马就被其中一个拒绝了
改进:维护好自己精力,早点下班
习惯养成:早起冥想简书日更,
周目标·完成进度
早起冥想简书日更2/7,
心理学课程2/2,其他课程0
写作1/3(昨天下午心情不好,写了一篇,开始九百多字,后来稍微改了一下,超1000了)
学习·信息·阅读
今天晚上开始插画课
健康·饮食·锻炼
带饭中2/7
人际·家人·朋友
我好像精力不够
工作·思考
工作机会快点儿来
最美好的三件事
1.之前工作上的事情,解决了
2.
3.然后产生了新的问题,感觉昨天过的不美好
思考·创意·未来
胆子小了,心大了