时间管理亲子班践行第一个30天-简子辰(5岁)

【月度检视】

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标:每周运动三次以上

完成情况:有一周事情特别多运动两次,其余都做到了。

2、孩子目标:早睡早起(早7点,晚9点半)

完成情况:早起两天没做到(一天周末,另外一天妈妈早上妈妈有事叫醒晚了)早睡四天没有做到(周末或者妈妈不在家委托给爸爸)

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#30天打卡的情况总结#

30天每天坚持打卡

#授勋情况总结#

授勋做得不是很好,除了第一次新兵和第一周做了,后面没有坚持好。后面还是需要有仪式感,对低龄段小朋友应该有用。

#空间管理情况总结#

整理了书房,把书分类整理,并贴上标签,但还是觉得不够整齐,还有玩具,后续还得来个彻底清理。

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#其他好习惯#

每天坚持学汉字打卡,亲子阅读也基本上做到每天完成。

#父母教练总结#

从开始打卡第一天到现在,我们家的小蜗牛发生了很大的变化,按幼儿园老师的话说:我家辰宝最近像换了个马达,做什么事都比以前快了很多。从小到大辰辰在很多方面一直给人感觉是慢悠悠的小蜗牛,注意力不集中、吃饭慢、自理能力差是老师跟我反馈的最多的问题,之前每天都会因为他的吃饭问题着急上火。所以妈妈着急地来到易效能时间管理亲子课堂,希望能找到解决这些问题的办法。

       通过妈妈在课堂上的学习和这一个月来每天坚持打卡、记录、反思、改进,看到了发生在小蜗牛身上的明显变化。

       1、30天基本做到早睡早起

       以前孩子睡觉基本都是10点以后,有时甚至更晚,现在基本都是9点半之前睡觉,后面还可以再早一些。

       2、阅读习惯的培养

       以前睡觉前基本没有亲子阅读时间和睡前悄悄话,现在晚上多了亲子阅读时间,每天陪孩子读一本书或背唐诗,孩子的阅读兴趣比以前高很多,会主动要求妈妈讲故事或背唐诗。通过睡前悄悄话,更多的沟通,更多地了解孩子在幼儿园的情况和他最近关注的事情,同时会和他交流践行中遇到的问题,他和爸爸妈妈做得好的方面和不好的方面,哪些要表扬哪些要改正。

       3、吃饭速度明显加快,时间掌控感越来越好。

       一直以来最困扰我们的就是孩子的吃饭问题,经常吃饭要不停催促,而且要花很长时间。在课堂的学习后回家开始在吃饭时用计时器来计时,一开始设定早、中、晚餐都是20分钟,后来发现中餐和晚餐时间不够(其实也够了,只是看到时间快到了孩子会紧张焦虑),就调整为中、晚餐都是25分钟。从一开始看到计时器会紧张地哭,害怕计时器响起,到慢慢习惯使用计时器,主动按下按钮,而且基本都能在规定时间内完成吃饭,看到了孩子的进步和成长,对时间的掌控感越来越准确。

       更让妈妈开心的是宝贝不仅自己表现越来越棒,还会帮忙监督爸爸和外公,当爸爸玩手机时,给爸爸计时,规定只能玩10分钟,妈妈不在家时还提醒爸爸要按照清单来执行。爸爸现在玩手机的时间明显减少。

       4、自理能力有明显加强

       以前妈妈工作忙,辰辰的生活照顾参与少,基本都交给老人来管。这段时间,妈妈有更多时间陪伴孩子,发现他的很多生活习惯和自理能力确实很不好,就决定在这段时间多陪伴孩子,引导孩子改掉过去一些不好的习惯。经过这段时间的陪伴和指导,辰辰在洗漱、穿衣、大小便等基本生活习惯方面都有了很大的改进,会自己刷牙、洗脸、擦香,穿脱衣服都可以自己完成,不需要大人的帮助了。下一阶段要训练孩子自己洗澡、整理玩具。

       至于分床这件事虽然今年开始让他睡自己的房间,但还是需要爸爸妈妈陪着他睡。有几次看到睡着走开后孩子很容易半夜惊醒大哭,为了不影响孩子的睡眠质量,我们还是决定继续陪睡,慢慢来,直到他可以彻底适应自己一个人睡。

       5、爸爸妈妈更关注孩子全面智能开发

       以前对于科学育儿知识了解得不够,虽然也会让孩子上些兴趣班,但目标和培养方式上都不是很清晰,通过上课了解并开始更多关注孩子在八大智能方面的培养,通过培养观察了解孩子,知道孩子的优势智能,后续可以着重培养孩子的优势智能。妈妈近期更关注在孩子情商方面的教育,培养孩子的专注力、抗挫力、自信心,同时运动智能上也给我们带来惊喜,轮滑课进步显著。

       爸爸在教育孩子的过程中参与度越来越高,这段时间妈妈周末事情比较多,经常需要外出,就委托给爸爸带孩子,惊喜地发现爸爸的表现比过去好了很多。之前带孩子他都是一般在边上玩手机或自己看电视,现在会陪孩子一起玩玩具,去外面运动,给孩子讲故事,给孩子洗澡,玩手机的时间明显少了,看到了爸爸的进步,多鼓励,相信爸爸会做得更好。

       以上就是简子辰小朋友在时间管理第一个30天践行情况,我们家的小蜗牛进步很大,小蜗牛慢慢来,让我牵着你去散步,请你陪着我欣赏沿途的风景。

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