《超越自卑》阿德勒
阅读摘要：
1. 对人类有贡献就是生命的意义
2. 阿德勒：“人类所拥有的内在精神具有较为强大的预见未知事物的能力，并且会按照自己的想法朝着自己的目标一路向前，甚至改变自己的未来”
3. 当我们一直为了一个目标不断地努力奋进的时候，我们必然会寻找各种可能的方法来提升自己的能力，对自己进行各种各样的训练，从而使自己具备达到成功的资本。但是，如果我们把兴趣放在自己的那些缺点不足上我们将会被困难吓倒，只想着要如何摆脱困难，无法冲破重围得到成功
4. 自卑情结几乎是所有精神患者的通病
5. 阿德勒：现在我们已经清楚，自卑感是非常常见的，它是人类改善自身处境的内在动力
6. 不是遗传或者经历在决定孩子的能力，真正束缚一个人能力的，是他的思想
7. 真正决定一个人行为的，是我们想要达到的那个目标。要想改变自己，就要认清自己的目标。一旦校准目标之后，你就会像弓箭手一样，绷紧身体和精神，让自己的一切行为都为你锚定的这个目标来服务
8. 一个人的意义，只能在跟别人的交往，合作中才能体现出来。如果你把自己跟别人切割开来，那你的人生意义就等于零。人生唯一的意义，就在于对别人和整个社会做贡献
9. 掌握了解个性的途径：
如果我们能够了解一个人争取较好地位时是如何奋斗的，那么我们就可以更快地了解这个人有什么个性
10. 早起记忆最能揭示事物本质的心灵表现
11. 记忆从来就不是一件偶然的东西，人们在接受数不胜数的印象时，会选择那些与自己有关的东西记下来
12. 记忆与生活方式是一致的。早起记忆体现了一个人最初的生活方式
13. 概括地说：梦是人类心灵创造性活动的产物
14. 经历本身并没有记忆重要，任何记忆都是经历中筛选出的深刻之物
15. 只要找到原始的错误，你就有证据和疗法
16. 社会需要的是能够为群众自己的未来
17. 当今我们一直都在强调文化大融合，文化是一种精神层面通过时间练出来的精髓，进而各种文化融合虽然可能有些许冲突，但是却都能用时间去磨合，从恶沉淀出更好，更完善的文化体系
18. 每次改变是人们心灵的思考，灵魂的沉淀，必是一种有突破的改变
思考与探索：
如果说我曾经的自信源自我取得的成绩或者能力，但是，今天，我显然是一个失败者。没有任何成就可言，各方面能力都不足，我曾不够自信过，但是我认为自己无论如何也不能失去自信。现在的我非常自信，我的自信不再取决于已有的实力，而是源自我清楚地知道自己会怎样去对待每一天的生活，源自我相信自己可以。换句话说，自信与自不自信无关，与你是一个怎样的人有关。
