《学习之道》学到的好方法

图片发自简书App

从小到大,我们都在不停的学习,到底什么又是“学习之道”呢?

为了了解其中的奥秘,今天开始读《学习之道》这本书。刚读了第一章和第二章,从书中就学到了很多学习的好方法!


一 怎么阅读一本书中的某个章节或某个部分?

1 先用一两分钟的时间,预览一遍学习的章节

看看里面的表格、公式、图片、小节标题、总结,以及章节末尾需要思考的问题

2 带着问题,再细致的看一下本章节

带着问题为你的思维提供了动力,创造的小小的神经挂钩,把思维挂靠上去,学习书中内容变得更加轻松


二 怎么找到自己的最重要任务,有效的完成它?

1 找到自己最重要的任务

想象一下,现在就要入睡,睡前回顾一天中完成的最重要的任务,马上把它写下来。

2 发散思维的作用

前一天晚上把明天的关键事项写下来,让发散思维提前预热思考明天的任务

3 番茄工作法

关掉手机的,和一切会打扰的自己的东西,记时25分钟,用这25分钟全神贯注干事,专注的去干事!时间到了休息一下,奖励一下自己,如看看手机等(这还不是全部的番茄工作法只是第二章提到的一部分)


三 被书中问题困住怎么办?

1 快速翻阅,了解书中大概在说什么。仔细读书中章节,可以多读几遍,也可以不按顺序读

2 如果还是没办法解决的话,可以上网去搜索,去看别人是怎么表达阐述的?激发思维转换个角度

3 还是不能解决,那么休息一下,找一些让自己平时能思维清晰的事干,上网聊天儿玩手机等,利用发散思维来解决


了解一下书中的基本概念

我们的大脑有两种截然不同的思维模式——专注模式和发散模式。我们会在两种模式之间转换,择一而用。

关注模式生成了初步的思路之后,发散模式的灵感才源源不断涌现。

定式效应就是说因死盯着有瑕疵的方法不放,而在解决问题时陷入僵局。切换的发散思维可以帮助我们从中解脱出来。有时候我们的思考得灵活点儿,想要解决问题理解概念,你可能需要在不同的概念之间转换,最初的想法可能是误导。


图片发自简书App

这幅图简易直观的展示了专属模式和发展模式的不同。两个三角形可以拼成一个正方形。以此类推四个三角形第一反应会把它拼成一个长方形,这是因为你的大脑已经有了专属模式下的模型。如果跳出固有的套路,四个三角形完全可以组成一个正方形。


模式转换

图片发自简书App

你能否只移动三个硬币就组成一个朝下的三角形呢?

如果你的大脑非常放松,没有把注意力锁定在任何事上,解决办法就会轻而易举地浮现在眼前。!有些孩子立即就完成了练习,可是有些非常聪明的教授却百思不得其解。




最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 作者从惧怕自然学科的俄语专业学生,26岁开始学三角学,最后成为工程电气和电子工程协会副主席、工程学博士;在这个过程...
    回米阅读 1,276评论 1 1
  • 180105 第九遍 剩余章节回顾 今天本来想把逐字稿写完,但是写到一半卡壳了。于是又把书里的内容回顾了一遍 挖掘...
    sharemy的简书阅读 388评论 3 6
  • 第一章 开启大门 本书就是要让你的思维过程暴露于光天化日之下,让你明白大脑如何学习,又是如何帮你自欺欺人——自以为...
    Judex阅读 1,180评论 0 6
  • 没有记录就没有发生! 把時間用在思考上是最能節省時間的事情。——卡曾斯 反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地...
    Tracy倾听阅读 341评论 0 1
  • -读《白夜行》有感 枯涩的灵魂,多么脆弱,稍有润泽,便疯狂的不能自已。 雪...
    张一碗阅读 648评论 0 0