从8月20号到现在,差5天两个月,坚持减肥了这么久。效果明显。
我是一个特别爱吃的人。爱吃油炸食品、爱吃宵夜、爱喝碳酸饮料。。。我的爱好,都是不健康又容易长胖的。
记得高中时一个同学,个子高,又壮实,当时的我已经是微胖界的一员。不同的是,我的肉一摸就知道,全是水份,他的肉一摸,全是脂肪。当时我们俩同为胖子,他无数次说到羡慕我,因为下了好大的决心,坚持了好长时间,但还是不瘦。在他看来,我的肉只需要很短的时间就可以瘦下来。
那时的我不以为然,吃的不算多,却一直不瘦。
到现在十几年过去了,终于可以践行他当年的言论了。
我想,如若不发生那件使我崩溃,让我遇到面对的事情,也许我还是不会对自己这么狠。
两个月不到,我已经瘦了将近20斤。
我终于明白了,世上真的有一夜白头,也真的有短时间骨瘦如柴。
前期是靠意念或者,后期是靠坚持继续减肥。
离我的目标大概还有15斤。
继续坚持,到今年过完的时候,希望能够到达我理想的体重!生活也可以回到正轨!