1、所有的成就与美，都伴随着自律与节制的苦
2、远离那些垃圾的人，所有让你产生厌恶的人都统统走开
3、不管多气馁多难过。都要时刻抬头仰望开空
4、不要随便对别人产生怜悯，你的好意别人可能不会心领
5、悄无声息的崩溃又悄无声息的自愈，但要相信，结果配得上付出
6、只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在
7、多给自己一点压力，主动去消费，去购买一些自己需要的东西，反向刺激自己上进
8、我只知道最好眼前的事情，一点一点做好，总会被看到的
9、无论有什么事情，每天都准时11点上床睡觉，不要玩手机，睡不着也要闭眼
10、做自己而不是解释自己，别陷入自我证明中
11、杜绝精神内耗，其他人与我无关，我只在乎自己的感受，开心才是最重要的
12、拒绝道德绑架，我就是不结婚，就是不买车，不买房，不谈恋爱，我自己过得开心舒服就够了
13、你跑得慢，听到的是骂声；你跑得快，听到的是风声。烦恼太多，只因能力还不够
14、不要太好说话，有时候该拒绝就拒绝，并不会损失什么，可能还会收获别人的尊重
15、你不用变得很外向，内向挺好的，但需要你发言的时候，一定要勇敢
16、如果这个世界上，存在定义我们的人，那只能是我们自己
17、工作时，一切精力都放在完成任务上，下班时就把所有精力都放在自己的感受上，工作与我无关
18、不要把周围的人当成竞争者，只要把他们当成同路人，你的心情自然会舒畅
19、只要自己觉得不重要的东西，别人再安利也要拒绝，尽量做减法
20、一条可行的路，只要按正确的方法走下去，一定是晴空万里
21、远离那些负能量满满的人，不然你会被这些人侵蚀，自己也会变成这样的人
22、找到一项自己喜欢并能长期坚持下去的运动。
23、越是气场平和、心性温柔的人，越不爱跟别人太密切地交往，君子和而不同
24、我想活成自己喜欢的样子，我想实现自我价值，我想有丰富多彩的人生，我想让自己过得更好，我想在这个时代留下我的印记
25、除了生病以外，所有的痛苦都是价值观带来的
26、独立和不怕失去，是一个人最好的底牌
