人的一生，是一个不断提升自我的过程。
在生活中，难免会遇到突发的事情，我往往会沉不住气，自己的情绪瞬间变得很糟糕，你们有木有遇到这种情况呀？
可越是沉不住气，就会失去对事情的理性判断，想要取得一个好成绩往往就很难了。
我也知道沉得住气，不慌不忙，才能让自己保持一颗平常心，让自己变得更强大，遇到问题才能不慌不忙，保持平静。
可还是很多时候，控制不好自己的情绪。想要沉得住气是很难的，可我们还是要努力，要自我突破，学会做一个智者。
但是最近通过学习沉淀，慢慢向内探索，发现比之前更能控制自己的情绪了，我们要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
我想
只有历经千锤百炼之后，才能感受到岁月回馈的甘甜，加油。
