时常大扫除,转眼发现仍然脏乱……
时常大整理,整到一半就疲惫不已……
为什么整理就像减肥一样会反弹呢?
看到《怦然心动的人生整理魔法》第二章才发现,原来就像减肥会反弹是因为减的方法不科学,整理之后依然乱成一团是因为整理意识有问题。
“一次性、短期内、完善整理”培养出正确的整理意识!
为什么是这样呢?
人在瞬间受到改变意识的冲击,就会对当下的感觉产生永恒记忆。为了让怦然心动的Dreamhouse能够持续地激励自己,那么就必须尽快完成戏剧性的变化。
高效的整理重点就是:绝对不能搞错整理的顺序。第一步:丢弃物品;第二步;设定收纳场所。
丢弃物品的原则:
1.在丢弃前,先思考“理想的生活”即确定整理的动机。
我的“理想的生活”就是温暖明亮。
“在瑜伽垫做做Keep”
“坐在舒服的椅子上一边喝茶一边看书”
2.明确丢弃的标准:“碰触时有心动感么?”
因为丢弃是为了寻找留下的东西。
3.同类物品集中起来进行一次性判断。
4.从衣服➡️书籍➡️文件➡️小件物品➡️纪念品。
5.通过完善自己的整理影响家人一起整理。
今天读完书之后,立马动手整理,从衣服开始,丢弃了两大整理箱的无心动感的衣服,文件,小物品等,完成后,家人也赞叹房子瞬间整洁空旷了许多,一整天的心情都美美哒!