感恩曰记(第十六天)

1、我十分幸运能够拥有今天的健康魔力练习,因为使我懂得了保证健康的最有效方式,除了关爱自己的身体,还要对健康常怀感恩之心。谢谢,谢谢,谢谢。

2、我十分幸运能够拥有健康,因为健康让我幸福、快乐。可以让我的身心灵达到一种和谐的状态,让我感受到生命是如此美好。谢谢,谢谢,谢谢。

3、我感到十分快乐,并感激童年、青少年时期、成人后拥有的健康。自己童年时无忧无虑,身体非常健康,自己到河里洗澡,衣服湿了,躲在草垛后面晒衣服。自己到河里捉小鱼,有时直接在水浅处用手捧,有时用手和脚把水搅浑了用手摸,爬树,到玉米地里放鸭和鹅,它们的脖子吃得鼓鼓地好可爱。想到这些感觉自己能笑出声来,真的感受到了喜悦的颠峰状态。青少年时在学校参加校级运动会,可能少跑了一圈,跑了个第六名(写到这儿,笑得不能自已),帮家里干各种农活,割麦子、掰棒子、种花生、打场晒粮……不一而足,想想能写一天。成人后上大学,粗茶淡饭,身体依然很棒,和同学掰手腕更是不在话下,工作后三班倒,下班后再去干第二职业,身体强健,精力充沛、精神愉悦。写到这儿,能量满满。谢谢,谢谢,谢谢。

4、我要衷心的对整个身体的各个系统、器官、感官说一声谢谢。正是因为你们的辛勤运作,让我存活于世,让我体验生命的美好滋味。谢谢我的腿、脚可以带我到想去的地方,感谢我的胳膊、手可以让我完成书写、洗漱、拿东西等各种精细化动作。感谢我的眼睛让我能够看到这丰富多彩的世界,蓝蓝的天,白白的云,金色的阳光,绿绿的叶子,鲜艳的花朵,亲人朋友的面容,万事万物的样子……感谢我的耳朵,可以让我听到各种声音,让我用语言和朋友沟通交流,让我欣赏到美丽的音乐,让我听到汽车的喇叭声远离危险,让我听到瀑布流水的声音,让我小鸟的歌声……感谢我的鼻子、嘴巴,可以让我闻到花香,品尝美食,提供身体所需能量……特别感恩自己拥有这么多。谢谢,谢谢,谢谢。

5、我特别感恩我的子宫,感谢她的温暖和舒适,孕育了我的女儿,是女儿出生之前的小房子。感谢她让我有了规律的月经周期,可以排出我身体不需要的东西,让我更加长寿。感谢她安排月经每月过来拜访我,月经已经成为我的好朋友,每次见到她,我都很开心,我知道她来看我,代表我的身体很年轻,很健康。谢谢,谢谢,谢谢。

6、我要感恩所获得的所有金钱。今天的理财让自己获得了一笔金钱,还意外收到了同事的一个大大的红包,老公的工资也已到帐。感谢我一生所获得的所有金钱。谢谢,谢谢,谢谢。

7、我要衷心对姐姐说声谢谢,谢谢姐姐陪同母亲、父亲出远门,一直照顾父母亲,替我尽了孝心,承担了责任。今天姐姐平安回来了。姐姐辛苦了,谢谢,谢谢,谢谢。

8、我十分开心,因为单位领导到我负责的基地检查指导工作,对我的工作非常满意,下一步还让我负责宣传工作。我会尽好自己的本分职责,干好工作,让领导放心,群众满意。谢谢,谢谢,谢谢。

9、我感到十分快乐,并感激妇委会给我这次机会,让我明天去关心看望留守儿童,当然这次机会也是自己主动报名争取的,我会用我的爱,去温暖孩子的心。带孩子常去看她,送去书包、文具、书、衣服等学习用品,给她写信、打电话,陪她玩游戏……孩子,我爱你!谢谢,谢谢,谢谢。

10、天已经渐渐暗了下来,自己还呆在“静心轩”小屋静静地数算幸福,自己是如此幸运,拥有的如此之多,现在的自己特别知足和感恩。最后也谢谢静心轩各位小主的陪伴。爱就是在一起。谢谢,谢谢,谢谢。

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