【做更好的自己】第32周总结

写在前面的一段话:

我的信条:

人生不只是一个维度的延伸,

身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态,

利用好自己宝贵的一生,多维度平衡发展,

才能拥有真正的幸福。

所以,通过这几个维度的总结复盘,来调整指引我通向幸福的路。

希望,你的点评与建议能助我加速!

更希望,我的复盘感悟能为你带去些许价值!

阅读时间约1分钟。


总结期间:2019.6.17-2019.6.23


【做更好的自己】第32周总结


一、本周概要

1、用时总览


2周用时对比图


用时重点说明:

运动严重不足,日常保健懈怠,有一次小放松,完成了写作积累小任务,时间安排还需加强。

2 “待办任务完成情况


上周待办任务进度表


3、幸福展示牌

关注生活中的“幸福时刻”,感恩每一天!


二、本周问题

分析问题,对抗人性中的弱点,获取失败或错误中的教训,转化为前进的动力。

▼问题

自我积累的时间有限

△剖析

整体计划欠缺

本周前两天时间感觉还算宽裕,剩下时间工作紧张。

主要问题在于对工作的后续安排还不太清楚,没有做好整体规划。

调整

梳理流程,做好计划

把已经确定的工作及时整理到工作日程表中(已经在做),每周做好工作计划,空出时间总结、做积累。


三、本周收获

盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。

★自主的工作更得心应手

根据上周的总结,改变了工作方式。不再是小心地跟,而是自主地去处理问题,提出迭代方案,从不熟悉到做得更好。

★看到自己养育方式的佐证

在《Beyond Feelings》中的“SIGNIFICANCE OF THE EARLY YEARS”章节,看到在孩子成长之初用爱和包容理解去养育,能让孩子从不成熟走向"I'm OK-You're OK"的健康状态,而非另外两种有问题的状态。

很庆幸自己在孩子生命之初的养育坚持,也很感谢家人的支持~


四、每周总结一语


生命不可或缺的小元素:爱、自信、自律

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,340评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,762评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,329评论 0 329
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,678评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,583评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,995评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,493评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,145评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,293评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,250评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,267评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,973评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,556评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,648评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,873评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,257评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,809评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容