第50天-不安的时候坐下来写

对于视力恢复，每天都要写日记，因为这是一个自我反省的过程，看看昨天有哪些做的好的方面，哪些做的不好的方面。

从三个方面来反省自己习惯的养成。并且不断思考提升习惯养成的方法。增加愉悦感而不是单纯的为了完成任务而完成任务。

现如今的我，每每打开简书的第一反应，就是深呼吸，真觉得是一个不错的习惯呢！

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