犹记得元旦时空气中的清冷散落在皮肤上的感觉，抬眼再看手机上的日历已至年尾。这是割裂的一年，所以无法用完整的叙述来总结；这是复杂的一年，所以不可简单几句交代完毕；这是遗落的一年，所以不能任由时间的车轮将它碾碎。所以动笔记录。
1.两个时空，两种生活
年初时到了一个新环境，努力去适应着，磨合着，以为一年到头也就这样了。半年间看着几十号人来来往往，或放下重担，走向新生；或执迷不悟，一错再错。他们每个人都有自己的人生，有自己的生活方式和成长背景。更多时候我倾向于做一个深度观望者，看着别人几十种活法，去对比、反思自己的生活。这样的机会不常有，这样的风景不常见。通常来说，没有人性本恶，有的大多是无奈、冲动、年少轻狂。生活会赋予每个人不同的礼物，只是这礼物的包装常常又厚又多，许多人拆到一半就已失去耐心，认为不过如此，从而放弃掉了。这个社会给了所有人太多机会和渠道去观望别人的生活，不过这些廉价、便捷的渠道展示的常常是别人光鲜的一面。在一次次似是而非的模仿后，仍旧得不到那样的生活，许多人会开始迷茫、愤恨，可又丢失了自己来时的路，就这样飘荡在半空。----对于如何看待自己的生活方式，阿德勒说，过去和未来都没有意义，要活在当下。
六月一过，我又换到了另一个环境。这是一个在生活上没有选择，只能忍受的环境。这样的环境带来两种极端的体验，一是极度想要做点什么，改变环境，让自己好过一些；一是发现自己做什么都没用，本质上不能带来太大改善，于是迫切想要离开。两种体验我都经历过。最终，从极端的自恋中走出来，明白自己不是万能的，也从极端的无力中走出来，明白做好自己能做到的事，确实可以实实在在的改善当下的生活。----关于如何适应自己所处的环境，阿德勒说，所有一切的重点不在于被给予了什么，而在于怎样看待和使用被给予的一切。
而在后半年的分离与适应中，我意外收获了珍惜。珍惜你所拥有的平凡之物，珍惜你习以为常的平凡之日。是的，平凡，那个从前深恶痛觉、避恐不及的词。从前总想做些什么让自己特别一点，证明活着、活过，没有麻木不仁。此刻才明白，自己有多浅薄。这半年时刻会思考，到底怎么活才算有价值。“必须做点什么，给这个世界留下点不一样的东西”，这样的想法被颠覆了。事实上，依然是阿德勒颠覆了这样的想法。他说“存在着就有价值”。so，to do or to be,it's not a question anymore.
2.武志红与成长
之所以说武志红而不是心理学，皆因这一年深入学习他的书和理论。音频听了两遍，买到手的书也几乎都K了两遍。他是一切的起因，是领路者，是启蒙人。并不是说因为他才迈入心理学的门，但他的理论几乎框定了我思考的模式。后期看了许多书籍，都会在想，嗯，这一段的意思就是武志红说的“全能自恋”；嗯，这一段翻译成武志红的意思其实就是“自恋性暴怒”等等。他说生命的意义在于成为自己。在自我探寻的路上，我跳入他口中所说的深渊。这一年一直在深渊中摸索。我不知自己此刻是否已走出，但至少可以肯定一点，最难熬的时刻已经过去。
别人并不是为了满足我们的期待而生。这是走出命运的轮回，摆脱自己固有模式的最有力武器，亦是今年最大的收获。也许你会觉得这不是废话么。但为了懂得这句话，我付出了太多，痛苦了很久。我明白，真正去尊重别人的意见和做法，真正去克制自己想做点什么来表达自己在关系中的立场需要多大的努力。我感觉我做到了。
成长不是你懂得了多牛逼的理论，学会了多实用的知识，站到了多高的地方，拥有了多稀有的东西。成长只是，你终于从自己的围城中走出来，看到了别人，遇到了别人。你可以和别人结伴而行，你也可以自行前进。你始终清楚你是谁，你想去哪里。认同和肯定不再是必需品，人生也不是和别人无休止的比赛。你只是你自己，你想以自己的方式和节奏去路过某些地方，到达那个不可避免的终点。
3.告别与丧失
任何的告别，都意味着丧失。任何的丧失，都令人难以承受。没人喜欢失去的感觉。可它总是存在。有的告别说出口了，有的没有。有的告别很轻松，因你知道很快就会再见。有的告别沉重如山，因你不知此生还会不会相见。告别常常伴随泪水，有的肆意流淌，哭得撕心裂肺，但其实你们只是短暂离别。有的面带微笑，互相祝福，其实内心早被碾成齑粉。小孩子的时间感很短，所以分别几日他都感到漫长，难以承受。成年人的时间感很长，所以一别经年，长久不见。
要说告别带走了什么，那一定是相互陪伴的机会。真相是，人人生而孤独，每个人大概都只能陪你走一段路。所以，有得陪时请珍惜。不论是谁，呆了多久，你都要心存感激。我们终将和珍爱的一切告别，不论愿不愿意，时间都会慢慢带走一切，包括我们自己。所有的告别，都是一场练习，让你练习在最终时刻，从容一些。
4.阅读和音乐
这有点像相亲网站上大部分年轻的、中年的、老年的女性的个人简介，彷佛加上了这两项，就是一个有品位、懂生活的人了，要是再加上一项旅游，呵呵呵呵。
但这确实是我今年为数不多的乐子了。人人都有阅读和听音乐的权利。至于所谓的阅读鄙视链和音乐鄙视链，他喜欢《知音》，你喜欢《必然》，你就比他高级一点？不存在的。本质上来说，阅读是为了找答案，或者取悦自己。如果我们刚好看过同一本书，还能聊聊对这书的看法，那简直太棒了。然而大部分时间没有人可以分享，所以我养成了在看书时拿笔在书上写下当时看到某句话时的想法或感受的--烂习惯。但效果意外的不错，至少读完还能大致记得作者说了些啥。至少，许多别人觉得无聊或者无意义是问题的答案，我是在阅读中找到的。虽然不一定认同，但我知道，其实也有人和我一样，考虑过一些很无聊的问题，这就够了。
至于音乐，除了从前喜欢的歌手，已经很难有带歌词的歌曲打动我了。老了，心硬了。听乐器，始于《春晏》。里面一直说尺八，我就好奇了，到底是什么样子的音乐，能让作者念念不忘。所以就从佐藤康夫开始，一发不可收拾。尺八、三味线、京胡、琵琶、电音……浅野祥、林海、神思者、京田诚一、东仪秀树、姬神等等等等。很小众，但架不住好听。很多丧的时刻，都在音乐中被治愈。感谢网络时代。
5.当下
是的，以当下作为结尾。很多东西，知道不一定理解，理解不一定懂得，懂得不一定会用。此刻的我，犹如走过长长的隧道，还未到头。但又许多迹象显示，我快要走完这段路。就如同《魔戒》中佛罗多终于抵达了末日火山的感觉。目标清晰，但还有一段路。谁也不知，会不会倒在这最后一段路。偶尔也会想，走完这一段后的自己会是怎样的。我想象不出。
How do you pick up the threads of an old life? How do you go on, when in your heart you begin to understand, there is no going back?There are some things that time cannot mend, some hurts that go too deep…that have taken hold.
英雄之旅的终点也许是换一种眼光看平凡之路。谁知道呢。我只知，此刻，我活着。以一种不算全新但尚有活力的心态，游走在当下。
愿你们一切安好！
