第五天

学习靠圈子，高能量的人带动前进的方向，少走弯路；改变靠氛围，一群人走的更远。海明教练和团队的学习精神和丰厚学识超级非凡，激励着每一个靠近的人。

金句：

1.说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。

2.想要出人头地，就要熬过别人无法熬的苦，走通别人无法走的路。

3.真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，真正的勇士，就要愿意吃苦，要负重前行，不因为艰难困苦而退缩感恩：4.感恩自己想到就去做到，极速行动力。

5.成长的阶层不一样，接触的人也不一样。

6.任何没有结果的努力都是伪努力。

7.学习最好的办法是践行优化圈子、增加学习、学会感恩、打开格局、思维提升、为我所用。

8.人与人最大的区别就是意愿度的强弱，决定行动力是否接近结果赚钱的层次：

第一层用努力赚钱，一分耕耘一分收获；

第二层：能力赚钱；

第三层：收智商税，教育行业大都是贩卖情绪；

第四种：投资赚钱，主动收获和被动收入；

第五层：金融资本；

第六层：权利赚钱；

最后修行赚钱。

问题1.怎样做才能靠近节点，成为节点？探索牛人的成长，牛人怎么思考，不断被震撼，把别人最牛的本领学到，对标他们，组合创新成为自己的，刻意练习即刻行动。用自己的思维工具去帮助别人解决问题，在实战中升华，学会提问思维。

2.如何学以致用？怎样做好时间安排？怎么提高效率？

这是关于成长的路径的问题，最早是列清单，不要掉入为完成任务而完成任务的陷阱，要顺势而为，用1+1+1+1的方法，能掌握一件事情的时候，再加另一件事情。用学习对抗情绪，选择没有对错，选择是有杠杆的多去分享，把大脑掏空，输出过多，必须要学习充电享受碾压，远超学霸年轻的时候越来越主动，年老的时候才不会被动学习就是能量提升，把所有反对化为动力，把负面的东西化为增强回路。

第四天

参与海明教练的课程后，不断刺激了我原本的认知。金句太多，震撼太强，差距太大，早一天行动就早一天进步！

1.背水一战，学习自成为习惯 ，不进则退 盈负自亏 。

生命不息 掏空不已 ，饥渴难耐，不牛才怪 ，享受碾压，选超学霸。

2.新手看丛林，高手看森林。

3.储备银子，升级圈子。

4.他爱是借口，自爱是出口。

5.小人求诸人，君子求诸己。

君子求诸己，小人求诸人。

6.一生悬命，以命为舟。

7.用学习对抗情绪

人有事儿了，情绪就没了

定个高价，动力真大。

8.选择没有对错 选择是有杠杆的

大脑不是硬件，分享践行输出，把大脑变成CPU。

9.自己多去分享，把自己大脑掏空了。

输出过多，必须要学习充电，做到知识的更新迭代。

10.站在对方的角度，即兴满足

在任何场景，用好迁移能力

11.上学下帮 不缺米粮

人性并不复杂，即兴满足

都喜欢及时满足

痛点，爽点，痒点

年老的时候不用被动，因为年轻的时候可以很主动

你的焦虑我懂，你的迷茫也有，你的梦想我也有，勇气是因为我们一起上路，不会孤单！

第一积极主动

二，以终为始

三，要事第一

四，双赢思维《原则》

五，知己解彼六，统合综效

第三天

1. 时间管理就是生活的一门哲学和艺术

2. 经常去质疑自己认为正确的东西

3. 要鱼还是要鱼竿——不要被传统思维束缚

4. 成功学究竟是不是毒鸡汤，亲身实践过？

5. 逆思维与人云亦云

6. 商业化思维——将种子思维迁移到商业上

7.行动会启发思考

8. 我们都乐意看到自己所能理解的信息

9. 是否研究过牛人？——像巴菲特、查理·芒格

10. 啄木鸟搬家公司———搬家中融入整理术，重新创造，让搬家不只是搬家，给客户提供全方面的服务

11. 从不确定❓中寻找确定———任何事情都是不确定的，这是我唯一可以确定的

12. 我们要用未来的视角去看待当下的自己

13. 要敢于面对别人对我的质疑

14. 批判后是否会有做到破而再立——不要为了批判而批判

15. 理解一个人远比批判一个人要快乐的多

第二天

1.开始记录。用成长思维反向思考，换圈层学习。内化于心，外化于行。如果今天是生命最后的一天，你还会做吗？任何时刻都不是问题。做人任何时候都要居安思危。假如明天失业了，如何快速找到更好的工作？  一个封闭的系统，最终会走向灭亡（熵增定律） 。真正很牛的人，读书会活学活用。巴菲特背后的男人，查理芒格！

2.思维决定你的习惯，习惯铸就你的性格，性格决定命运。

有哪些文化隐喻限制了我们的思维，提好问题，得到有效落实。 问题本身是答案，调整问问题的方式，就是成长性思维，固定思维是遇到挫折就逃避放弃，成长思维是遇到问题当成红利，有越挫越勇的能力，成长性思维就是你能不能养成无论何时摔倒，都可以随时站起来，爬起来的能力 。最牛的人从不怕自己被归零 。固定思维是个人认知的（固步自封）自我保护。成长思维是个人认知的谦逊，开放不断萃取（让自己始终去接受新的知识补充）生活工作中始终告诉自己接受你认为不舒服的事情。人性是懒，早起就是反向修行。运动多元化。只有看到事物本质的人，才有开挂的人生。固定思维是个人认知的（固步自封）自我保护。研究行业和牛人，看到和研究人性，研究不变的逻辑。神经链调整术。

3.好习惯。牛人为人处世的理念，背后的习惯是什么样的  富兰克林研究方法：左右对比方式，左边写下坏习惯，右边写下好习惯，用好习惯天天培养检视自己  一天不是所有事情都要做，事情永远做不完。但是必须要去做有效率提高结果呈现事情，重要的事情  每个人都渡和自己有缘人  多两倍思考，就别人多十倍收入  。 关于金钱认知到金句：

    1. 当今世界，非钱不行

    2. 有钱能使鬼推磨

    3. 金钱是万恶之本

    4. 时间就是金钱

    5. 金钱不是万能的，但是没有金钱是万万不能的

    6. 谈钱伤感情，谈感情伤钱   

4.学习靠氛围，成长靠圈子。

第一天

1.一切没有打造个人品牌的努力都是伪努力”。自品牌 ，创业的重新定位每个人就是一个品牌是新趋势。打造个人品牌，才有创业资源。

2.有方法有道场就是有方法，有修道场，就有10倍速成长

3. 自嗨的学习状态里，除了努力一无所获

4.自我探索太过漫长：寻找人生教练很重要，跟着导师，学习方法论加上行动力。想都是问题，做才是答案。

5. 浸泡在变现学院，获得高人指点，快速提升自己——获得十倍➕成长

6. 想到做到就能得到——超强行动力

与其安慰自己的平凡可贵，不如拼一把。

7.深入学习和贯穿性使用，才是自己的硬核能力

不努力怎么对得起千疮百孔的自己

8.一切思维训练也要去抵抗我们的想当然

9.任何不好意思都是慢性自杀

10.随时充满好奇心去探索身边的人，事，物。保持婴儿般的好奇，而不是封闭自己。小孩喜欢好奇探索，成人习惯封闭自己。

11.六项精进是一个慢过程：分享六项精进，不会按传统的123点，听完全部分享，自然能够倒退出观点的1.2.3

12. 稻盛和夫：

    1. 付出不亚于任何人的努力

    2. 要谦虚，要谨慎

    3. 要每天反省

    4. 活着就要感谢

    5. 积善行，思利他

    6. 不要有感性的烦恼

13.  看到你不认可的事情，要有逆思维，事情不一定如你所想那样

14.  合理化自身处境：听到别人的建议，会第一反应觉得对方否定自己，要训练自己多听从不同的建议

15. 思维力模型要缘于生活，又可以用于生活

16. 心力能力是可以通过训练得到的

17.与其等待，不如立马去做，遇到问题再解决问题，打破固有思维提升心力的状态。

18.过去一年还不错，你就是原地踏步；过去一年不太行，你就是在进步。

19.相信你才会看见，还是看见就相信.当别人懒惰时，你一定要勤奋；当别人勤奋，你一定要懒惰。

20.听到学到不懂的事物时，我们反感的原因是什么

21.打破对方思维，不被牵着鼻子走。大脑是一个容器，知识思维框架有限，思维提升就是给大脑扩容不破不立的过程。

22.思维训练到底训练的是什么，是不破不立的状态，人永远只能挣到自己认知范围之内的财富

23.变现后面的底层逻辑是增长，而不是简单的有内容有产品变成钱。

24.涨工资的行为基本是退步的思维，跑不过通货膨胀变现后面的底层逻辑是增长，而不是简单的有内容有产品变成钱。

25.赚钱的能力取决于个人的认知，背后是个人认知的增长！

26.训练各种思维力，打破自己的认知，痛点越多越靠近牛人成长越快。年轻主动老年才不会被动。

27.任何问题别人只能给你一个启发

你得自己去思考和探索

鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。

28.突破口，就是先改变自己的定向思维，放下虚荣，逆向思维。突破口就是“听说读写”开始做，慢慢积累。