人生的至暗时刻，谁都会遇到。

明明每天都拼尽全力，却依然找不到通往成功的大门。

年初激情满满立下一堆flag,到了年底却发现一年白白荒废，啥都没完成。

想要成就自己，报课学习，参加社群，可是最后只是学了一个寂寞。

都说条条大路通罗马，可是通往成功的路真的好难走。

难道普通人想要成功逆袭真的没有办法？

很多时候，明明离成功只有一步之遥却又找不到突破的地方。

大多数人不能成功的根源是什么？

成功学之父拿破仑.希尔在《成功法则：大师的人生哲学课》（后面简称《成功法则》）里给出了答案：目标明确是一切个人成就的开端。明确的目标必须有明确的执行计划，还要采取恰当的行动。目标要有，计划要有，还要将计划付诸实践。

拿破仑.希尔访谈过包括卡内基、福特、洛克菲勒、爱迪生等在内的500多位著名成功人士。对他们的成功方法进行研究后，形成了自己的人生哲学课，在本书中着重讲了17条关于成功的黄金法则。

其中，有3个法则，是通往成功之路不可缺少的：明确的目标、额外付出、健康的身体。

                                     壹 成功的基本前提是：找到明确的人生目标

明确的人生目标必须是具体的、能够衡量的、能够实现的、必须和其它目标相关、要有一个截止时间。

目标就如同灯塔，给我们的人生照亮前行的路，也是成功的前提条件。

哈佛大学有一个关于目标对人生影响的跟踪调查，这个调查历时25年。

被调查者的智力、学历、环境等各方面都差不多。

调查中发现，27%的人没有目标，60%的人有较模糊的目标，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰而长期的目标。

25年的跟踪调查结果显示：那些3%的拥有长期、清晰目标的人，25年来他们始终坚持朝着目标不懈努力，现在的他们，几乎都成为了社会各界的顶尖人士。

10%的人，因为坚持实现自己的短期目标，也生活在社会的中上层，生活稳定。

27%的没有目标的人，几乎都生活在社会的最底层，面临着生活的严峻考验，以及失业等各种生活压力。

想要成就自己的人生，找到自己明确的目标，是成功的第一原则。

因为明确的目标不但重要，对成功也是有好处的。

目标明确对成功有哪些好处呢？

1.目标明确后，一个人会自然生成一些好的习惯。比如说主观能动性、想象力、做事的热情、自律、专注等。而这些都是走向成功不可缺少的条件。

心里有目标，就会主动去制定好计划，去行动，为了实现目标而努力。

2.有了明确的目标，在遇到和主目标相关的机会时，会提高抓住和识别机会的敏锐度，激发我们做事的勇气。

比方说，你的主目标是学会理财，为自己和家人获得更多经济收入。

忽然有一天，市场发布了一个新的理财产品reit.

你一下就心动了：知道这是一个不错的新产品，而且通过研究后，知道它的收益远大于一般的基金，而且有稳定的分红。

于是在发行时，你大胆参加认购。

上市后也有了很好的收益。

但是，没有理财目标的人，就只是当做新闻一样看看就完事了，不但抓不住机会，甚至不知道这是一次获得收益的机会。

3.目标明确的最大好处是：让我们的心态更加积极，不再恐惧、消沉、犹豫不决和拖延。

心中有了想做的事，就如同在黑夜中航行的船看到了灯塔，会一直按照灯塔的指引前行。

心中有目标，即使遇到困难，因为心态积极，心中也会想如何把事情做好，会想着我能做什么，而不是总想着不能做什么。

有问题会想办法解决问题，坚持打败阻碍自己前行的小怪兽。

目标明确才会有成功的意识。

自己的心里因为有想要做的事，就会一直坚持去做。

有句话说成功的路上并不拥挤，只是少了一直坚持去做的人。

大多数人不成功的根源，就是缺少一个明确的目标，从而陷入迷茫无法自拔。

法国作家蒙田曾说：灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为，俗语说得好，无所不在等于无所在。

有了目标后，如何去实现？

                                贰实现人生目标的方法：额外付出，有计划和行动

想要实现自己的人生目标，就要竭尽所能。

先制定出计划，然后付诸行动。

1.把目标写下来，形成坚定的信念。

在心里记住它，不断想着它。可以想像一下，目标实现后给自己带来的好处。

在大脑中形成一种自我暗示，在潜意识里知道自己想要啥。同时，也要把实现主目标可能要有的小目标也一起写下来。

2.找到自己做事的动机。

拿破仑.希尔在《成功法则》里说：一切个人成就都是一种或者几种动机带来的结果。一个人动机不足，你就无法要求他去做事。

最基本的动机无非就是：经济收益、爱、性、名和权、创造的渴望等。

如果说目标是我们想要得到的果，那动机就是因，是必不可少的。就如同一种化学反应的催化剂，有着特殊的能量。

3.制定一个有效可执行的计划。

制订计划时，要清晰明确，最重要的是自己打算用多少时间来完成。

计划中的时间、每天需要完成的小任务，必须明确、可执行。

比如自己有一个一周读完一本400页书的目标，制定计划时就要根据自己的时间写清楚。如果自己一天能用在读书上的时间只有4小时，那就要根据自己的阅读速度，合理安排好一周的读书时间，必须要按时完成。

计划在执行过程中，如果不合适要及时改进，及时调整。

4.额外付出。

作者说：额外付出是除了做好分内事，还要多做、做得更好，既要坚持不辍，还要保持良好的心态。

想要让自己成为不可或缺的人，或者是成就一番事业，必须要多付出努力。

《奇葩说》舞台上，非常受欢迎的段子手傅首尔，曾经说：自己现在的成绩，是因为过去10年间，她把时间都奉献在了冷板凳上换来的。每天回家写作的积累，成就了她在舞台上的辉煌。

后来出书，参加综艺节目。不管做啥都能游刃有余，这是她用努力换来的结果，背后的努力付出，只有她自己知道。

日本的经营之圣稻盛和夫也曾经说：想拥有美好的人生，想成功地经营企业，前提条件就是要“付出不亚于任何人的努力”，换句话说，就是要勤奋工作。

他27岁时创立京瓷，一开始的经营情况并不好。他抱着不想企业倒闭的信念，经常工作到夜里12点，甚至是凌晨一两点。

正是靠着努力，才有了后来的世界五百强企业京瓷。

不管经济如何萧条，不管环境如何严峻，稻盛和夫都坚信，付出加倍的努力，是经营者乃至每个人生存的最低条件。

人生有了目标，也有实现目标的方法，但是还要有一个好身体，这是所有一切的保障。

                        叁一个人最重要的资本：一个健康的身体

健康的价值贵重无比。它是人类为了追求它唯一值得付出时间、血汗、劳动、财富——甚至付出生命的东西。

健康的身体是人最重要的资本，也是人生中，最重要的投资。健康是1，其它是0.

如果没有一个健康的身体，所有的一切等于零。

如何才能保持健康呢？

拿破仑.希尔给出了非常重要的建议。

1.心态。

要有健康意识，才有健康。

日常生活中要学会调整自己的心态，保持良好的状态。

工作中要搞好同事关系，家庭关系要和谐。

2.好的饮食习惯。

首先吃饭时心要安。不要在吃饭时争吵，或者是在不愉快的情况下吃饭。

心情不好，不但会影响食欲，还会影响健康。

最明显的表现就是可能出现肚子痛、胀气等症状。

其次，吃饭不要过量，饮食要营养均衡，慢慢享受吃饭的过程。

3.希望。

希望是我们尚未实现的目标，是一个人努力追求、想要去做的事。

有健康才能激发希望，希望又能促进健康。

除了这些，书中还提到不能滥用药物等很多保持健康的方法。

每一条都值得去实践。

肆写在最后

《成功法则》是拿破仑.希尔1954年在芝加哥开设师资培训班——大师课，对学员讲的哲学理念。

虽然是根据他的讲课录音整理而成，历经60多年他的哲学理念依然被借鉴，依然是行之有效的黄金法则。

人生除了要有明确的目标，做事的信念同样重要。如何在心中形成潜意识，拥有做事的热情，最终得到自己想要的结果，书中用17条黄金法则，给出了行之有效的答案。

这本书就是大师的人生哲学课，也是个人成功不可或缺的秘诀。