闺女腿摔破皮了,闺女一直说疼,我知道她就是想说,娇气,想从我这得到关注,我不能说说没事,这样孩子的感受就被否定了,我要用焦点解决来解决这个问题,于是我就问闺女,你的腿是昨天摔住的,如果要让你用分数来给你的腿疼打分,你打几分?闺女问最多几分,最少几分?我说疼得最狠是10分,都受不住了的那种,一点都不疼是1分。闺女说昨天是10分疼,今天是9分,哦,那昨天都十分疼,你是怎么坚持下来的?闺女开始哒哒哒的讲,我又问那除了你看电视的时间,其他时间你是怎么坚持下来的呢?闺女又开始讲,我就还有呢,还有呢,闺女说没了,哦,你是这样坚持下来的,那今天呢,今天也还9分疼,尤其还上学了,在学校还有体育课,你是怎么坚持的?闺女又开始说,说着说着闺女的情绪起了变化,她感觉自己好厉害,那么疼自己居然没怕,而且还坚持了两天了,所以她问我,妈妈我是不是可厉害,我说是的,那你现在的感受呢,疼减轻了一点吗?闺女说,我感觉现在还有5分疼,还有3分疼,哇,你这么棒,你居然找到这么多止疼的方法,真的好厉害,以后妈妈有伤了,一定要学学你的方法。闺女说,妈妈你觉得我今天表现咋样,我说闺女表现的特别优秀。越说闺女越带劲,洗完澡抹脸也没忘,还提醒我做该做的事情。好孩子真是夸出来的!我也终于理解了鸡蛋里挑骨头的赞美孩子的意义了。
焦点解决在家里的应用
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