每个人都可能成为一个非常强大的人，因为只有变得越强大，才能承受别人所不能承受的，这样他们才能选择自己想要的生活质量。然而，由于种种原因，最终他们还是变成了自己最不想变成的那种人。
我自身来说，我了解过的那些成功之人的经历，他们之所以成功，并不是因为有特殊的才能或者过人之处，而是因为他们承受的比旁人多，经历了太多沧桑之事，是长期的磨难成就了他们，他们就是所谓内心强大之人，通常他们有极高的自律性，在这三件事上更是表现得无比绝情。
1。对生活中各种诱惑的抵制能力
生活的诱惑有千万种，不管是哪一种，一旦你进去，就不容易出来。尽管如此，许多人还是喜欢尝试，明知山有虎，偏向虎山行。不小心，就会掉入万丈深渊，无法自拔。人生道路崎岖。有更多诱惑也是合理的，但我们应该清楚，有一些诱惑一定要抵制。不要因为诱惑而乱了分寸。身体不好不要抽烟酗酒；运气不好就不要赌博。诸如此类。也许你会过上更好的生活。毕竟，该自律的时候就要自律，不能手软。
2。坚持锻炼
运动是一件非常容易的事情，但要坚持运动却很难。甚至是一多半的人也会选择放弃。就像马拉松一样，冲过终点的往往是少数。为了健康着想，他应该坚持锻炼，如果他想要好的生活，他应该知道如何坚持他应该坚持的东西，而不是半途而废。你必须对自己严格要求，每天跑步，这肯定会收获意想不到的结果。所以坚持下去，它只会让你变得越来越好。
3。对尴尬的绝望情绪
一个人不可能一辈子都过得舒舒服服。偶尔的波澜才组成了我们的生活。我们宁愿没有波澜。即使是平淡健康的生活下去也值了，但有一个条件，那就是我们可以平静地面对生活的不公。看淡它，生活才会变得更好。也许你曾经对生活感到无比沮丧，也为没有努力拼搏工作而后悔，但这些终将过去，因为生活本就充满了挫折，你学会接受。对于过去，学着绝情一点，你才能幸福地生活。
